サロンのNEWSのブログ｜マイフルフィット(myfulfit)

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マイフルフィット(myfulfit)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

11件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-14 09:28:18.0

投稿者：

慶山真弓

小さな継続が大事です！

myfulfitに通い始めて10ヶ月、週2回ほぼお休みすることなく頑張ってるAさんかなり足腰強くなりました！ずっとウォーキングを勧めしていたのですが、なかなか乗り気になってもらえず。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-07 09:44:17.0

投稿者：

慶山真弓

2月もキャンペーン実施中です！

みなさんこんにちは！myfulfitのヨシヤマです。好評につき、今月も全コース20％オフキャンペーン実施中です^_^この機会にぜひ無料体験お越しください！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-22 07:32:49.0

投稿者：

慶山真弓

大切なのは継続すること！

お正月も明けて、日常が戻ってきましたね年末お休みしていた方もトレーニング再開です!「久々なので筋肉痛になりました」「やっぱり体を動かすと気持ちいいですね♪」大切なのは継続…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-30 14:24:41.0

投稿者：

慶山真弓

大掃除やりました！

早朝のお客様トレーニングを終え大掃除しました。オープンして1年、期待や不安が入り混じる中、色々慣れないこともありましたが、それより何より、たくさんのご縁をいただいたことが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-10 08:51:00.0

投稿者：

慶山真弓

膝の痛みが解消されました！

「膝の痛みがなくなってテニスができるようになりました」2ヶ月前に入会されたMさん（68歳）ここでのトレーニングに加え、ご自身でコツコツ続けた結果週3回のテニスをしても膝の痛み…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-05 11:45:39.0

投稿者：

慶山真弓

老化の流れに逆らいましょう

先週来られたお客様、いつもよりテンション低めお話し聞くと「連日夜の付き合いが・・・さすがにきついですね」とはいえ、それでもトレーニングに来るのはさすがですそんな時でも専属…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-20 17:28:49.0

投稿者：

慶山真弓

やる気の起こし方!?

『やる気があるから行動する』ではなく、『行動するからやる気が出る』myfulfitのお客様はまさにこれ！・空いた時間にウォーキング・寝る前に腹筋・朝起きたらストレッチ・電車の待ち…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-10 09:26:20.0

投稿者：

慶山真弓

ベンチプレスをするEさんは・・・

胸の筋トレで代表的なのがベンチプレスです。バストアップや姿勢改善に欠かせないトレーニング。セット間、少しのインターバルを挟むのですが、Ｅさんはその間腕組みしています・・・…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-07 08:51:23.0

投稿者：

慶山真弓

大好きなテニスのために！

テニスがご趣味のMさん。最近膝の痛みが気になり出し、お医者さんから筋力不足を指摘されたのをきっかけにご入会されました。この方なんと68歳！姿勢や体幹は全く年齢を感じさせませ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-06 07:17:43.0

投稿者：

慶山真弓

最年少トレーナーです!?

お父さんの付き添い!?で来てくれたAちゃん^_^「これはこうだよ！」とお父さんに指導していました。私の役目、完全に取られました（笑）それにしてもこどもの柔軟性ってすごいですね。…続きを見る