2024年1月のブログ｜ナオル整体国分寺院(NAORU整体)

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ナオル整体国分寺院(NAORU整体)のブログ

2024年1月のブログ一覧

30件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-31 14:08:15.0

投稿者：

奥野将史

身体の疲れ取れにくくなってませんか？

こんにちは！副院長奥野です(^^)年齢を重ねていくたび、年々『なんか疲れるな…』『今日は1日だるかった』など感じることはありませんか？？考えられる原因としては体の柔軟性がかな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-30 09:50:18.0

投稿者：

奥野将史

コレステロールと卵

こんにちは！副院長奥野です(^^)今回は卵についてです。みなさん卵を食べてますか？卵の黄身を食べるとはコレステロールが上がると言われてますよね！実際どうなんでしょうか？卵を食…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-29 09:53:05.0

投稿者：

奥野将史

つまづき現象について！

こんにちは！NAORU整体　国分寺院です！本日は、つまづきについてお伝えしていきます。現在約70～75%の人に左右の脚の長さに差がみられ、若い方でもつまづいてしまう方が多くなってい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-27 09:56:04.0

投稿者：

奥野将史

不眠について！

こんにちは！NAORU整体　国分寺院です！本日は、不眠についてお伝えしていきます！スッキリ起きて気持ちの良い朝を過ごしたいですよね♪不眠には3つのパターンがあります。１入眠困…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-26 10:52:59.0

投稿者：

奥野将史

【人は第１印象をたった3秒で決める】

こんにちは！副院長奥野です(^^)【人は第１印象をたった3秒で決める】だからこそ普段の無意識の姿勢が与える印象はとても大きい物になります。姿勢が気になる方、仕事でビシッと決め…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-25 09:49:21.0

投稿者：

奥野将史

ぽっこりお腹について！

こんにちは！NAORU整体　国分寺院です！本日は、多くの方がお悩みの(私も) お身体の引き締めについてお伝えしていきます！・まず、続けなければ意味がありません！・また、無理なダ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-24 11:49:40.0

投稿者：

奥野将史

自分の身体は変わらないと思っていませんか？

こんにちは！副院長奥野です(^^)「こんなに変わると思っていなかった・・・」と患者様から大変嬉しいお言葉を最近いただきました。当たり前ですが、人は自分の身体しか経験していない…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-23 09:22:06.0

投稿者：

奥野将史

悩まれている方が多い!?脚のむくみ..._

こんにちは！副院長奥野です(^^)今回は脚のむくみについてです！一日中、お仕事や家事などで立ちっぱなし座りっぱなしで、夕方になると脚がむくむけれど朝になると元に戻るという方は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-22 13:28:00.0

投稿者：

奥野将史

首が凝る方、必見

こんにちは！副院長奥野です(^^)今回は首こりについてです！首凝りの一番多い原因は頭が前に出ている姿勢です！この姿勢では頭の重さを首が支えているので、常に首の筋肉が頑張ってい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-22 11:43:36.0

投稿者：

奥野将史

集中力について！

こんにちは！NAORU整体　国分寺院です！本日は、集中力についてお伝えしていきます！集中して物事パッと終わらせたいですよね(^^)実は集中力には周期があります。・平均50分→入り15…続きを見る