ナオルセイタイ コクブンジイン
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- 東京都国分寺市本町2丁目11-5 矢野ビル 2F
- 国分寺駅北口徒歩2分《根本改善整体/当日予約OK》★口コミ平均4.8★【国分寺・整体】
ナオル整体 国分寺院(NAORU整体)のブログ
- \肩こり改善で12月を快適に/
- 忙しくなる12月前に肩こりをケアしておきませんか?

12月は仕事の締め作業や案件増加で、フリーランス・デスクワークの方にとって一年で最も負荷がかかりやすい時期です。
特に今の季節は気温が下がり、筋肉が冷えて硬くなりやすいため、肩こりの悪化につながります。
肩こりが悪化しやすい理由
・長時間のPC作業で同じ姿勢が続く
・冷えによる血流低下
・巻き肩や猫背など姿勢の乱れ
・年末進行によるストレスや緊張感
肩こりが強くなると、集中力の低下や頭痛、仕事効率の低下にもつながり、12月の忙しさをさらに悪化させてしまいます。
NAORU整体国分寺院での改善アプローチ
NAORU整体国分寺院では、デスクワーカーに多い肩甲骨まわりの硬さや、首の前方偏位などを丁寧に検査し、原因から整えていきます。
・肩甲骨の可動域改善
・首・肩の筋膜リリース
・猫背・巻き肩の姿勢調整
・自宅でできる簡単ストレッチ指導
実際の口コミでも「写真で施術前後の変化がわかりやすい」「デスクワーク特有の肩こりが軽くなった」とのお声を多くいただいています。
忙しくなる前のメンテナンスが効果的
12月は予約が集中しやすいため、11月中の来院がおすすめです。
早めにケアすることで、年末の繁忙期を快適に過ごしやすくなります。
これから肩こりが悪化しやすい季節だからこそ、早めのケアが仕事のパフォーマンス維持につながります。
デスクワークで肩の重だるさやコリを感じている方は、ぜひご相談ください。
★お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度NAORU整体国分寺院へ足を運んでみてください!
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう!!
TEL 070-1365-5289
https://www.naorusalon.com/shops/kokubunji/
東京都国分寺市本町2-11-5 矢野ビル2F
JR中央線・西武国分寺線・西武多摩湖線「国分寺駅」北口徒歩2分
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