最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-12 08:56:12.0
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宮崎 雅俊
本日は巻き肩の原因のお話です。 巻き肩の原因は、主に以下の要素によって引き起こされる可能性があります。1. 筋肉の不均衡: 左右の背中や肩の筋肉のバランスが悪くなると、巻き…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-10 16:39:03.0
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宮崎 雅俊
本日はぎっくり腰になりやすい人の特徴です。ギックリ腰になりやすい人の姿勢には以下の特徴があります:1. 前かがみの姿勢:常に背中を丸め、肩を前に出している姿勢です。これは…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-08 22:47:53.0
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宮崎 雅俊
本日は頭痛性眼精疲労のお話です。 頭痛性眼精疲労は、目を長時間使い続けたり、集中的にデジタルデバイスを使ったりすることで引き起こされる症状です。以下は頭痛性眼精疲労の主な…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-04 20:09:22.0
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宮崎 雅俊
本日はこめかみの痛みのお話です。 こめかみの痛みの原因はいくつか考えられますが、以下のようなものが一般的です。1. 筋肉の緊張や痙攣: ストレスや疲労、姿勢の悪さなどが原因で…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-01 17:14:31.0
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宮崎 雅俊
本日は体質改善のお話です。 体質改善は、身体の機能や健康状態を向上させるための取り組みです。整体とは、骨格や筋肉、関節などのバランスを整える手技療法のことです。体質改善に…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-30 10:13:28.0
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宮崎 雅俊
本日は自律神経の乱れと健康被害についてのお話です。 自律神経の乱れは、さまざまな健康被害を引き起こす可能性があります。以下にいくつかの一般的な健康被害を挙げます。1. ス…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-29 15:42:52.0
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宮崎 雅俊
本日はお話は産後の腰痛です。 産後の腰痛は非常に一般的な問題です。その原因は、妊娠中に起こった体重の増加や骨盤の変化、妊娠中に活発に分泌されるホルモンによる関節の緩みな…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-25 06:20:22.0
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宮崎 雅俊
本日はむくみのお話です。 姿勢とむくみは、一般的には関連しています。悪い姿勢を続けることで、筋肉や関節に負担がかかり、血液やリンパの流れが悪くなり、結果としてむくみが生じ…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-22 17:19:22.0
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宮崎 雅俊
本日は下半身太りのお話です。 下半身太りと姿勢には関連性があります。下半身太りによって太ももやお尻の周りに脂肪が増え、姿勢が悪くなることがあります。太った部分が重くなるた…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-19 17:43:16.0
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宮崎 雅俊
本日は首肩こりの予防のお話です。1. 正しい姿勢を保つ:長時間同じ姿勢でいると首や肩の筋肉が緊張しやすくなります。デスクワークやスマートフォンの使用時には、背筋を伸ばし、首…
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