ブログ13ページ目｜むさし鍼灸整骨院八王寺院｜ホットペッパービューティー

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むさし鍼灸整骨院八王寺院のブログ

最新ブログ一覧

240件のブログがあります

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投稿日：

2024-04-14 13:52:44.0

投稿者：

河崎将太

眼精疲労とは？

眼精疲労とは？眼精疲労はデスクワークで長時間パソコンを使用している方や、スマホ、テレビ、読書などで目を酷使する方に多くみられます。単なる目の疲れであれば、睡眠をとることで…続きを見る
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投稿日：

2024-04-13 12:49:38.0

投稿者：

河崎将太

寝違えが中々改善しない理由って？

寝違えが中々改善しない理由って？実は寝違えにも種類があります。筋膜を傷めているケースと、中心部分を傷めているケースです。例えば、首を右に回したときに左側が痛ければ、筋膜（…続きを見る
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投稿日：

2024-04-13 12:48:05.0

投稿者：

河崎将太

寝違えとは？

一般的に「寝違え」と呼ばれる症状の多くは、首周辺の筋肉が軽度の肉離れを起こしている状態を指します。寝違えとは？人間の頭部は、正面から見た首の幅に対して中間の位置にあるのが…続きを見る
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投稿日：

2024-04-12 10:18:42.0

投稿者：

河崎将太

不調の多くは骨盤が問題？！

不調の多くは骨盤が問題？！◇姿勢が悪く慢性的に腰痛に悩まされている◇腰や肩がだるくいつも違和感がある◇歩くときにガニ股になるくせがある◇下半身がたるんで見える◇長時間、同…続きを見る
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投稿日：

2024-04-11 09:14:12.0

投稿者：

河崎将太

ばね指は繰り返しやすい

ばね指は繰り返しやすい更年期や妊娠・出産後の女性に多く見られます。この時期の女性は加齢によって筋力低下や骨粗しょう症、閉経などのホルモンバランスの変化により、腱や腱鞘が弱…続きを見る
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投稿日：

2024-04-09 12:38:04.0

投稿者：

澤田雄太

ばね指とは？

手のひら側の指の付け根の腱の通り道に、『腱鞘』と呼ばれるものがあります。これは、腱が浮き上がらないようにするためのベルトのような役割をしており、指をスムーズに動かせる構造…続きを見る
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投稿日：

2024-04-08 10:58:10.0

投稿者：

河崎将太

ゴルフ肘とは？

ゴルフ肘とは？上腕骨の内側に付着する円回内筋や手関節の屈筋群の腱に炎症や編成が生じるものを上腕骨内側上顆炎と言います。ゴルフや野球などのスポーツでの発症が多いため『ゴルフ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-06 09:32:56.0

投稿者：

河崎将太

肩こり解消のポイントは首から！

１．肩こりの原因を突き止める「肩こり」と言っても、そうなるまでの過程はひとそれぞれです。理由が違うということは、原因やそれに対する方法も何通りもあります。しっかりとお話し…続きを見る
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投稿日：

2024-04-06 09:31:37.0

投稿者：

奥村美里

なぜ肩こりになるのでしょうか？

なぜ肩こりになるのでしょうか？_20240316_1その原因は首が頭をしっかり支えきれず、バランスが悪い状態になってしまい、結果として肩に負担がかかり、痛みやだるさ、不快感となって…続きを見る
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投稿日：

2024-04-05 09:57:38.0

投稿者：

奥村美里

脊柱管狭窄症になる原因と特徴

原因はさまざまですが、加齢による変性が大半を占めています。神経の通り道が狭くなり、神経を圧迫することで臀部から下肢にかけてのしびれや痛み、脱力感が見られます。重症化すると…続きを見る