2024年1月のブログ｜むさし鍼灸整骨院八王寺院｜ホットペッパービューティー

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むさし鍼灸整骨院八王寺院のブログ

2024年1月のブログ一覧

22件のブログがあります

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投稿日：

2024-01-31 17:49:21.0

投稿者：

澤田雄太

鵞足炎とは？

鵞足炎は膝の使い過ぎが原因です。スネの骨の内側に縫工筋、薄筋、半腱様筋という3つの筋肉がついており、この部分に過剰な力が加わったり、引っ張られたりすることで炎症が起きてい…続きを見る
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投稿日：

2024-01-24 10:54:44.0

投稿者：

奥村美里

肩こり解消のポイントは首から！

１．肩こりの原因を突き止める「肩こり」と言っても、そうなるまでの過程はひとそれぞれです。理由が違うということは、原因やそれに対する方法も何通りもあります。しっかりとお話し…続きを見る
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投稿日：

2024-01-24 10:51:14.0

投稿者：

奥村美里

なぜ肩こりになるのでしょうか？

その原因は首が頭をしっかり支えきれず、バランスが悪い状態になってしまい、結果として肩に負担がかかり、痛みやだるさ、不快感となってあらわれているからです。頭の重さは体重の１…続きを見る
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投稿日：

2024-01-23 12:14:13.0

投稿者：

澤田雄太

脊柱管狭窄症がなかなか改善しない理由

脊柱管狭窄症は、加齢による変性が多いため、変性した部分が神経を圧迫しないようにする必要があります。中高年では、骨格を支えるための筋力が低下していたり、可動域も狭くなってい…続きを見る
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投稿日：

2024-01-23 12:12:40.0

投稿者：

奥村美里

脊柱管狭窄症になる原因と特徴

原因はさまざまですが、加齢による変性が大半を占めています。神経の通り道が狭くなり、神経を圧迫することで臀部から下肢にかけてのしびれや痛み、脱力感が見られます。重症化すると…続きを見る
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投稿日：

2024-01-23 12:10:55.0

投稿者：

奥村美里

背中の痛みが引き起こされる原因

血行不良や筋肉の硬さによって背中の痛み、重だるさが引き起こされます。背骨や骨盤の歪み（側弯症・妊娠中、産後の骨盤の変化）や、内科疾患、ストレスなど（腎臓病・胃がん・すい臓…続きを見る
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投稿日：

2024-01-21 13:06:44.0

投稿者：

奥村美里

ぎっくり腰が改善しないのには理由があります

ぎっくり腰が改善しないのには理由がありますぎっくり腰を繰り返してしまうのはなぜ？一般的な対処法としては湿布を貼り、痛み止めを飲んで安静をとることです。安静にする事で痛みは…続きを見る
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投稿日：

2024-01-21 12:59:28.0

投稿者：

奥村美里

ぎっくり腰になる理由

ぎっくり腰には関節炎症または筋肉炎症の2つのパターンがあります。症状が起こる原因としては重量物の持ち上げ・慢性による筋肉疲労・長時間の同じ体勢がが続き急に動いた際・体重の…続きを見る
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投稿日：

2024-01-20 17:13:24.0

投稿者：

澤田雄太

椎間板ヘルニアがなかなか改善しない理由

日常生活で腰にかかる負担が大きかったり、筋力の低下により内臓を支えられないため圧迫されることや、腰回り臀部、足の筋肉が硬い、骨盤のゆがみ、姿勢の乱れなどによって起こるため…続きを見る
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投稿日：

2024-01-19 16:33:10.0

投稿者：

奥村美里

なぜヘルニアになってしまうのか？

ブロックのように積み重なった椎骨という骨の間に椎間板というクッションがあり、この椎間板が加齢や生活習慣が原因で潰れて飛び出すことで、背中側を走る神経を圧迫し、腰痛やしびれ…続きを見る