澤田雄太のブログ7ページ目｜むさし鍼灸整骨院八王寺院

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澤田雄太のブログ一覧

105件のブログがあります

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投稿日：

2024-03-25 09:17:49.0

投稿者：

澤田雄太

ストレートネックの原因って？

実は日本人の８割が発症している現代病として、今話題になっています。ストレートネックは病名ではなく状態のことです。首には本来ゆるやかなカーブがあります。そのカーブが失われま…続きを見る
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投稿日：

2024-03-25 09:13:29.0

投稿者：

澤田雄太

首の慢性的な痛みやしびれを起こさないためには？

首の筋肉の柔軟性の低下（ストレッチ不足）や、姿勢の悪さが首の痛みにつながります！！加齢によって頸椎そのものが老化しますが、姿勢の悪さが増悪因子となり頸椎がすり減ったり、ク…続きを見る
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投稿日：

2024-03-23 12:22:55.0

投稿者：

澤田雄太

梨状筋とは?

梨状筋とは?_梨状筋症候群とは？梨状筋はお尻の深い所にある筋肉で、その下を坐骨神経が通っています。その梨状筋が硬くなってしまったり、緊張してしまったりすることで坐骨神経を圧…続きを見る
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投稿日：

2024-03-22 09:46:10.0

投稿者：

澤田雄太

頭痛ってなんで起きるの？

頭痛にも色々種類がありますが、今回は緊張型頭痛について説明していきます♪原因不明の慢性頭痛のなかで最も多いタイプが緊張型頭痛です！日本では2000万人程いると推計されていて、…続きを見る
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投稿日：

2024-03-21 12:38:09.0

投稿者：

澤田雄太

なぜ手・指のしびれが出るのか？

しびれが出る場合はしびれの出方や、しびれる時間、しびれる場所や範囲、他にどこにしびれが出るかが重要となってきます。それぞれ症状に応じて原因は様々だからです。首や肩甲骨付近…続きを見る
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投稿日：

2024-03-20 09:12:18.0

投稿者：

澤田雄太

テニス肘とは？

テニス肘とは？上腕骨の外側に付着する手関節、手指の伸筋群の腱に炎症が生じて、肘の外側に痛みを訴える疾患です。テニスプレイヤーの発症が多いことから『テニス肘』とも呼ばれてい…続きを見る
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投稿日：

2024-03-19 09:02:09.0

投稿者：

澤田雄太

鵞足炎とは？

鵞足炎は膝の使い過ぎが原因です。スネの骨の内側に縫工筋、薄筋、半腱様筋という3つの筋肉がついており、この部分に過剰な力が加わったり、引っ張られたりすることで炎症が起きてい…続きを見る
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投稿日：

2024-03-18 09:32:53.0

投稿者：

澤田雄太

膝のお悩み紹介　年代別

60代以上60代以降の方に多いのは膝変型関節のトラブルです。骨と骨の間には軟骨がありクッションの役割をしています。そのクッションが長年の膝の運動ですり減り骨と骨が当たってしま…続きを見る
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投稿日：

2024-03-17 10:31:00.0

投稿者：

澤田雄太

肩こり解消のポイントは首から！

１．肩こりの原因を突き止める「肩こり」と言っても、そうなるまでの過程はひとそれぞれです。理由が違うということは、原因やそれに対する方法も何通りもあります。しっかりとお話し…続きを見る
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投稿日：

2024-03-16 10:47:55.0

投稿者：

澤田雄太

脊柱管狭窄症がなかなか改善しない理由

脊柱管狭窄症は、加齢による変性が多いため、変性した部分が神経を圧迫しないようにする必要があります。中高年では、骨格を支えるための筋力が低下していたり、可動域も狭くなってい…続きを見る