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池ノ上駅前鍼灸整骨院

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  • 東京都世田谷区代沢２－４６－４
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池ノ上駅前鍼灸整骨院のブログ

2025年10月のブログ一覧

27件のブログがあります

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  • 【ストレッチ×整体で体を根本から整える】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-29 12:55:57.0
    投稿者：
    まかべ
    【ストレッチ×整体で体を根本から整える】
    日常生活の中で、同じ姿勢が続いたり、忙しさから体を動かす機会が減ると、筋肉や関節の動きが少しずつ硬くなっていきます。「最近、体が重い」「姿勢が気になる」「疲れが取れにくい…続きを見る
  • 体の芯から温まる「箱灸」で、自律神経を整える○
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-28 12:01:09.0
    投稿者：
    まかべ
    体の芯から温まる「箱灸」で、自律神経を整える○
    最近、朝晩の寒暖差や冷えによる不調を感じていませんか？肩こりや腰の重だるさ、手足の冷え、寝つきの悪さなどは、体の冷えとともに「自律神経の乱れ」が関係していることが多いです…続きを見る
  • 関節痛と鍼灸の深い関係
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-27 14:47:43.0
    投稿者：
    よこやま
    関節痛と鍼灸の深い関係
    関節痛とは、関節（骨と骨のつなぎ目）の周辺で生じる痛みの総称です。代表的な原因としては、加齢による変形性関節症、スポーツによる使いすぎ、冷えや炎症、ストレスなどが挙げられ…続きを見る
  • 【急な寒さ・ヒートショック対策に鍼灸でできるケア】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-26 11:53:14.0
    投稿者：
    まかべ
    【急な寒さ・ヒートショック対策に鍼灸でできるケア】
    朝晩の冷え込みが強まり、急な気温差で体がびっくりしてしまう季節です。この時期に注意したいのが「ヒートショック」や「寒暖差による体調不良」。特にお風呂場や寝起きなど、急な温…続きを見る
  • 耳鳴りと鍼灸療法
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-25 12:21:13.0
    投稿者：
    よこやま
    耳鳴りと鍼灸療法
    耳鳴りは「キーン」「ジー」「ゴー」といった音が自分の耳の中で鳴り続ける状態を指します。原因は多様で、ストレス、血流の悪化、自律神経の乱れ、加齢などが関係していると考えられ…続きを見る
  • 顎関節症と鍼灸
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-24 12:45:50.0
    投稿者：
    よこやま
    顎関節症と鍼灸
    顎関節症（がくかんせつしょう）は、口を開けるときの痛み、関節の音、開口制限などが現れる症状で、現代人に多い不調の一つです。ストレスや歯ぎしり、噛みしめ癖、姿勢の悪さなどが…続きを見る
  • 筋肉痛と鍼灸の関係性
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-23 15:12:58.0
    投稿者：
    よこやま
    筋肉痛と鍼灸の関係性
    運動をした翌日、「あれ、筋肉が痛い…！」と感じたことはありませんか？筋肉痛は、筋肉の繊維が微細に傷つき、その修復過程で炎症が起こることで発生します。通常は数日で治まります…続きを見る
  • 寒暖差による咳や喉の詰まりに。鍼灸で内側から温める
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-22 12:59:50.0
    投稿者：
    まかべ
    寒暖差による咳や喉の詰まりに。鍼灸で内側から温める
    朝晩の寒暖差が大きくなるこの季節、「なんだか喉がイガイガする」「咳が出やすい」「呼吸が浅い気がする」そんなお悩みを感じていませんか？東洋医学では、寒暖差による体調不良を「…続きを見る
  • 睡眠の質を上げる鍼灸
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-21 11:22:25.0
    投稿者：
    まかべ
    睡眠の質を上げる鍼灸
    最近「眠りが浅い」「寝ても疲れが取れない」と感じる方が増えています。それは、日々のストレスや自律神経の乱れが原因かもしれません。鍼灸では、首や背中、頭まわりなどにある“自…続きを見る
  • 鍼の細さとやさしさ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-20 18:45:05.0
    投稿者：
    よこやま
    鍼の細さとやさしさ
    鍼（はり）は、東洋医学の治療法として古くから親しまれています。日本で使用される鍼は非常に細く、髪の毛ほどの太さしかありません。一般的には直径0.12mmから0.30mm程度で、注射針…続きを見る
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池ノ上駅前鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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