ラニ(LANI)のブログ
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投稿日：2025-10-13 06:37:21.0
- 腸と腰痛の関係
腰の痛みや重だるさ、実は腸が関係していることがあります。
腸は、ぜん動運動を繰り返していますが、便秘や冷え、ストレスなどで動きが鈍くなると、大腸のまわりの筋肉が固まり、腰の筋肉（大腰筋・腸骨筋）まで緊張してしまいます。
特にS状結腸のあたりは骨盤や腰と近いため、腸がこわばることで腰痛や違和感が出やすくなるのです。
腸もみでお腹をやさしくほぐすことで、腸の動きが整い、血流やリンパの流れも改善。
内側からじんわり温まることで、腰まわりの張りや重さがラクになる方も多いです。
実際、当サロンでも施術後に
・腰痛が軽くなった
・反り腰がマシになった
・姿勢が良くなった
というお声をいただいております！
いつもとは少し違う“腸からのアプローチ”で、身体の変化を感じてみませんか？
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腸活SALON LANI
東京都豊島区西池袋3-26-6 サンサーラ西池袋6F
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