ラニ(LANI)のブログ
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投稿日：2025-10-23 16:59:01.0
- 今年の冷えは腸からアプローチしてみませんか？
- 急に寒くなりましたね！
寒くなってくると、手足の冷えや体のだるさを感じやすくなるかと思います。
実はこの「冷え」
血流だけでなく、腸の働きも関係しているんです！
腸の動きが悪くなると、血液やリンパの流れが悪くなり体の中、内側から冷えてしまいます。
さらに！
腸が冷えると消化や代謝も落ちて、ますます冷えやすい体に。
腸もみでお腹をほぐしてあげると、血流が良くなり内側からじんわり温まります。
お腹が柔らかくなると、全身の血流がよくなり
手足の冷えも軽くなる方が多いです！
体の中心である「腸」を整えることが、冷え対策の近道になります！
冷えを感じるこの季節、腸をいたわってみませんか？
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腸活SALON LANI
東京都豊島区西池袋3-26-6 サンサーラ西池袋6F
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