王様の昼寝八王子店のブログ2ページ目｜王様の昼寝八王子店

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王様の昼寝八王子店のブログ

王様の昼寝八王子店のブログ一覧

370件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-05-23 15:06:53.0

投稿者：

王様の昼寝八王子店

~ストレッチ~ UP

こんにちは！王様の昼寝八王子店の山口です(*^^*)寝る前のストレッチは、心と身体のリラックス効果をもたらします。心拍数が上がるようなきついストレッチではなく、ゆったりと無理…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-23 12:19:28.0

投稿者：

王様の昼寝八王子店

夏バテ対策 UP

皆様は、夏バテと聞くとどのようなイメージをしますか？夏バテと聞くと体全体がダルくなるようないわゆる“肉体疲労”をイメージする方が多いと思います。実はそれだけでなく、腸も弱…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-23 12:08:46.0

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王様の昼寝八王子店

塩抜きダイエット UP

塩抜きダイエットとは、一時的に塩分を摂らないダイエット方法のこと。～効果～むくみの予防・改善につながる塩分（ナトリウム）には水分を溜め込む性質があるため、過剰に摂取すると…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-22 12:30:38.0

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王様の昼寝八王子店

~頭痛~

雨の日にありがちなのが【頭痛】です(T＿T)結構雨の日に頭痛がすることが多いですよね。気象病とも言うらしいのですが、曇った日や雨が降った日は気圧が低くなります。人の体は気圧が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-22 12:26:00.0

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王様の昼寝八王子店

目元のクマ

目元のクマには種類があることをご存知ですか？自分にはクマがあるのかないのか、どの種類のクマなのかを知り、原因を知り対処をしていきましょう！目の下のクマは、大きく青グマ・茶…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-20 16:49:22.0

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王様の昼寝八王子店

頭皮のボコボコはリンパが原因？

頭皮に起こるトラブルはさまざまなものがありますが、ボコボコは老廃物が溜まったり頭皮がコリ固まったりしているサインの可能性も。さらに、痛みを伴う場合はニキビや病気の疑いもあ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-20 11:17:06.0

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王様の昼寝八王子店

~ブルーライト~

こんにちは！王様の昼寝八王子店の山口です！今回はブルーライトについてお話します！ブルーライトは現代人にとって身近な存在ですね！当店でも、カウンセリングシートを確認してい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-19 12:39:55.0

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王様の昼寝八王子店

何故、中途覚醒するの？

不眠の症状で悩んでいる方の中に、寝つきは良いのに、夜、途中で目が覚めてしまう症状が問題となっていることがあります。眠っているときに、目が覚めてしまう症状は、中途覚醒と呼ば…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-19 09:39:27.0

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王様の昼寝八王子店

筋膜リリース

皆様は筋膜リリースについてご存知ですか？筋膜リリースとは、筋膜と呼ばれている組織が何かしらの原因によって癒着してしまっているのを解きほぐすことをいいます。筋膜は筋肉のまわ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-19 09:06:39.0

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王様の昼寝八王子店

~めまい~

こんにちは！王様の昼寝八王子店の山口です(*^^*)皆さんは、普段どおりに生活を送っているのに、ふと急にめまいを感じたことはありませんか？めまいにはいくつか種類があり、原因も…続きを見る