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ルルト池袋店のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

5件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-14 13:30:18.0

投稿者：

ルルトスタッフ

【池袋ピラティス】マシンが良い理由3

3.マシンを使った方が結果が出やすいマシンを使うことでどんな人でも効果的に狙った部位を鍛えやすいことがわかってきたと思いますが、人によって鍛えるべきポイントは違います。例…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-12 10:27:16.0

投稿者：

ルルトスタッフ

【池袋ピラティス】マシンが良い理由2

2．気になる部位に集中的にアプローチできるマットピラティスは自分の体を全て自力で支えながら運動をするので、思っているよりも大変です。ですので初心者の人や運動が苦手な人は、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-05 13:46:14.0

投稿者：

ルルトスタッフ

【池袋ピラティス】ルルトが選ばれる理由3

3.マシンピラティスができるマシンピラティスについては先ほど詳しく説明させていただきましたが、当店では・誰にでも効果が出やすくて・狙った部位にアプローチしやすいマシンピラテ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-02 15:28:07.0

投稿者：

ルルトスタッフ

【池袋ピラティス】ルルトが選ばれる理由2

2．マンツーマンレッスン専門マシンピラティスをやろうとする人が悩むのが、グループレッスンにするかマンツーマンにするかです。これは間違いなくマンツーマンがいいと私たちは感じ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-01 11:48:06.0

投稿者：

ルルトスタッフ

【池袋ピラティス】ルルトが選ばれる理由1

1.体のプロ理学療法士が監修するスタジオだから安心ピラティスの指導は動きの形を覚えるだけでもできてしまいますが、医学的に基づいた専門知識があるとより個別のニーズに合った質…続きを見る