【腰痛/膝痛/首肩こり/疲労回復/もみほぐし】Julien整体院 (旧：マチトレ整体院)
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- 東京都千代田区麹町３-10-８ Cooee麹町１階
- 麹町駅2分/半蔵門駅3分【麹町3番出口/半蔵門3a出口】市ヶ谷/四ツ谷☆口コミ１位☆
ジュリアン整体院(Julien整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-29 19:14:42.0
- 秋の気温差で体がだるい理由と整体ケア
- 朝晩は涼しいのに日中はまだ暑い...
そんな気温差のある秋は、体がだるく感じたり疲れが抜けにくくなりやすい季節です。
その不調、実は自律神経の乱れが関係しています。
秋にだるさが出やすい原因
・急な気温差で自律神経が乱れる
・冷えと血流低下により筋肉がこわばる
・夏の疲れの残りで免疫力が低下している
これらが重なることで「体が重い」「疲れやすい」「肩や首がこる」といった秋特有の不調が出やすくなります。
整体でできるサポート
当院では秋のだるさに対して、
・首.肩.背中の緊張をほぐして血流を改善
・骨盤、背骨を整えて自律神経が働きやすい体に調整
・呼吸を深めやすくし、リラックスしやすい状態へ導く
といった施術を行っています。
「なんとなく体が重い」「やる気が出ない」そんな秋の不調は、整体で整えることで軽くなりやすいです。
秋の気温差で起こる体のだるさは、自律神経と血流の乱れが原因。
セルフケアに加え、整体で体のバランスを整えることで、季節の変わり目も快適に過ごせます。
「最近体が重いな..」と感じる方は、ぜひご相談ください。
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麹町・半蔵門で頭痛・首こり改善を目指すなら、【Julian整体院】がサポートいたします。
【アクセス】
有楽町線 麹町駅より徒歩2分
半蔵門線 半蔵門駅より徒歩3分
千代田区麹町3-10-8 Cooee麹町2階
TEL 080-4189-2706
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