【腰痛/膝痛/首肩こり/疲労回復/もみほぐし】Julien整体院 (旧：マチトレ整体院)
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- 東京都千代田区麹町３-10-８ Cooee麹町１階
- 麹町駅2分/半蔵門駅3分【麹町3番出口/半蔵門3a出口】市ヶ谷/四ツ谷☆口コミ１位☆
ジュリアン整体院(Julien整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-17 16:24:20.0
- 気圧で体が重い日は耳と首をゆるめよう
- 天気が崩れる前に「体が重い」「頭がボーッとする」と感じることはありませんか？
それは“気圧の変化”に体が反応しているサインです。
気圧が下がると、耳の奥（内耳）がその変化を感じ取ります。
このとき耳まわりや首まわりの筋肉が硬いと、血流やリンパの流れが滞りやすくなり、
自律神経のバランスが乱れて「頭痛」「めまい」「だるさ」などが出やすくなります。
簡単セルフケア:耳と首をゆるめよう
1.両耳を軽くつまみ、上下・左右・くるくる回す（各5秒）
2.耳の下のくぼみ（顎の付け根）を指で優しく押す
3.首をゆっくり左右に回して深呼吸
たった1～2分でも、血流が促されスッキリ感が出やすくなります。
整体でできること
耳や首のこわばりは、実は背骨や肩の動きとも関係しています。
整体では、首～肩～背中の筋肉をゆるめ、
気圧の変化に負けにくい“めぐりの良い体”を整えることができます。
「最近、天気の影響を受けやすい」と感じる方は、
耳まわりだけでなく、体全体のバランスを見直すサインかもしれません。
季節の変わり目は、少しのケアで体の軽さが変わります。
毎日の耳ほぐし＋整体で、自律神経を整えていきましょう。
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麹町・半蔵門で頭痛・首こり改善を目指すなら、【Julian整体院】がサポートいたします。
【アクセス】
有楽町線 麹町駅より徒歩2分
半蔵門線 半蔵門駅より徒歩3分
千代田区麹町3-10-8 Cooee麹町2階
TEL 080-4189-2706
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