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ポジティブストレッチ 横浜店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-18 15:27:21.0
- Quality of life
- こんにちは、ポジィティブストレッチ横浜店です。
突然ですが、タイトルの「Quality of life 」という言葉を聞いたことがありますか？
「生活の質」「生命の質」「人生の質」と訳されるこの言葉ですが
毎日の追われる生活の中ですと、なかなかじっくりと考えることも少ないかと思います。
ただ、身近にこの問題に直面している方は多かったります。
例えば…
1、腰痛。
始めは違和感程度だった腰痛は次第に痛みへと変わり、日常何をしてても腰痛が起きている。
2、疲れやすい
疲労回復には血流が大事です。運動不足が筋力や関節可動域低下を招き、血流が悪くなることで疲れがその日のうちに抜けなくなる。
このような状況は、まさに「生活の質」「生命の質」「人生の質」があまりよくない状況ですよね。
当店ではストレッチを通じて、このような問題点を解消・解決に近づけていきます。
ストレッチの効果を実感せずに過ごすなんてもったいないです！！
今日から、生活の質があがること間違いなし！！
ご予約や質問等ございましたら、気軽にお電話ください！
横浜店：045-577-0588
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