2024年4月のブログ｜ポジティブストレッチ横浜店

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ポジティブストレッチ横浜店のブログ

2024年4月のブログ一覧

22件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-30 09:48:23.0

投稿者：

滝沢恵子

重力に逆らうことの重要性

こんにちは、ポジィティブストレッチ横浜店の滝沢です＾＾皆さんは今、どのような姿勢でこのブログを読んでいますか？私たちは生まれてから常に重力を受けながら生きていますが、座っ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-27 12:15:00.0

投稿者：

中島麻衣

スキマ時間に！かんたん猫背・巻き肩改善ストレッチ

こんにちは、ポジティブストレッチ横浜店の中島です。皆さん、突然ですが普段の姿勢は意識していますか？デスクワークだったり、スマホを触る時間が多いと無意識に背中が丸まってしま…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-26 09:46:32.0

投稿者：

中島麻衣

三浦海岸散策

こんにちは、ポジティブストレッチ横浜店の中島です。先日、神奈川に引っ越してきて初めて三浦海岸へ行ってきました。駅を降りたら潮の匂いと優しい風が出迎えてくれて、もうそれだけ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-25 13:17:56.0

投稿者：

滝沢恵子

椅子に座りながらだからこそ良いストレッチ

こんにちは、ポジィティブストレッチ横浜店の滝沢です＾＾今日の横浜は快晴で気温も25°。ポカポカで外を歩くのも気持ちよいですね♪今日はこんな日にピッタリ、歩くための筋肉の1つ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-23 10:46:46.0

投稿者：

中島麻衣

腸活にも◎炭酸水のひみつ

こんにちは、ポジティブストレッチ横浜店の中島です。皆さん、お水は普段どのくらい飲まれていますか？お水を飲むことでお肌の潤いを保ったり、新陳代謝を促して老廃物を排出すること…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-22 17:26:51.0

投稿者：

滝沢恵子

おやつに焼き芋

こんにちは、ポジィティブストレッチ横浜店の滝沢です＾＾今日は、スタッフの中島と私の最近のおやつで、静かなブームを起こしている「さつまいも」について深堀します♪秋の味覚では…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-21 12:11:25.0

投稿者：

滝沢恵子

5月予約開始

こんにちは、ポジティブストレッチ横浜店です！！今月末からはGWが始まりますね！お休みでご予定がある方、お仕事の方、ゆっくりされる方、部活動などに励んでいる方、皆さんのGWが更…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-19 09:51:01.0

投稿者：

中島麻衣

朝起きたらこれやろう！代謝を上げる肩甲骨ストレッチ

こんにちは、ポジティブストレッチ横浜店の中島です。皆さんは決まったモーニングルーティンはありますか？中島は朝起きたらまず白湯を飲むことと、肩甲骨ストレッチをしています^^今…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-18 11:35:53.0

投稿者：

滝沢恵子

週末のご予約

こんにちは、ポジィティブストレッチ横浜店の滝沢です＾＾4月も半ばを過ぎて、GWがチラッとみえてきましたね♪週末は時間帯によっては混みあう時間帯もありますので、ご希望のお時間…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-17 14:17:35.0

投稿者：

滝沢恵子

ポジティブに気にかける～その3～

こんにちは、ポジィティブストレッチ横浜店の滝沢です♪横浜は過ごしやすい気温ですね。今日も天井を取っ払ってしまいたいと感じています＾＾今日も「ポジティブに気にかける」シリー…続きを見る