ブログ｜創ボディデザイン長岡店(創 BODY DESIGN)｜ホットペッパービューティー

創 BODY DESIGN 長岡店

ソウボディデザインナガオカテン

即時予約OK

ポイント加盟店

リラク
エステ
整体・カイロ

新潟県長岡市城内町３丁目５－１　レーベン長岡　１Ｆ　１０２号室
JR長岡駅から徒歩４分

創ボディデザイン長岡店(創 BODY DESIGN)のブログ

最新ブログ一覧

95件のブログがあります

1/10ページ次へ

おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-30 13:44:30.0

投稿者：

長岡店

毎日ストレッチ UP

運動不足で体がガチガチ！！なかなか運動をする時間がない！！そんな方でも、簡単に短時間でできるストレッチ(*^-^*)ストレッチで筋肉をよく伸ばすと、血液やリンパの流れが良くなり…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-29 13:50:35.0

投稿者：

長岡店

ウォーキング UP

最近は暖かく、外に出る機会も増えたのではないでしょうか？心地良い気温になった今、運動不足の方は、是非仕事終わりや休みの日にウォーキングをして代謝の力を高めましょう！！筋肉…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-26 14:55:49.0

投稿者：

長岡店

リラックスの大切さ UP

仕事や家事に追われていて忙しい日々を過ごしていると、リラックスできる時間って少なくなってしまいますよね((+_+))じつは人の体はリラックスすることだけで筋肉が緩んでリンパや血…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-25 15:50:10.0

投稿者：

長岡店

その脂肪はいつから？ UP

お身体のお悩みで厄介なのが脂肪やセルライト！！なかなか落ちませんよね(＞＜)みなさんはその脂肪、いつから気になっていますか？お正月以降から、1年前から、、もしくは学生時代か…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-24 14:59:27.0

投稿者：

長岡店

便秘を放っておくのは危険です！

便秘でお悩みの方多いのではないでしょうか。便秘を放っておくとさまざまな不調を引き起こしてしまうので早めの改善が必要です((+_+))老廃物の塊である便を腸内に溜め込んでいると、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-23 14:36:05.0

投稿者：

長岡店

アロママッサージオイルの作り方

ご自宅でアロマを使い、気軽にセルフリンパケア(*^-^*)しかし、どんなマッサージオイルを使えばいいか迷いますよね…ご自宅でも、アロマオイルを自分の体調や気分、お好みに合わせて…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-22 11:18:55.0

投稿者：

長岡店

GW中の営業について

いつも当店をご利用ありがとうございます(^^)創BODYDESIGN長岡店はゴールデンウイーク中も休まず営業致します。尚、日曜・祝日は営業時間が17時までとなります。ゴールデンウイークの…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-20 17:06:50.0

投稿者：

長岡店

アロマの効果【ローズゼラニウム】

ローズゼラニウムのアロマは女性の強い味方です(*^-^*)バラのような華やかでフローラルな香りが特徴です♪この香りには、ホルモンの乱れを整えたり、心の緊張・不安感・ストレスを和…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-19 16:56:44.0

投稿者：

長岡店

手強い体脂肪

体脂肪は、皮下脂肪と内臓脂肪の2つに分けられます。皮下脂肪とは皮膚組織にある脂肪で、少しずつ蓄積される特徴があります！！お腹（特に下腹部）、お尻、太ももなどにつくことが多…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-15 10:51:36.0

投稿者：

長岡店

足裏を溜まった老廃物

足裏は体の状態を映す鏡のような存在です(*^-^*)どこかにトラブルが起きると、呼応する反射区に痛みやしこりがあらわれます(>_<)このしくみは、医学ではまだ解明されていませんが、足…続きを見る