ブログ｜シャラナム(sharanam)｜ホットペッパービューティー

睡眠改善ドライヘッドスパ　sharanam＆yoga【シャラナム】

スイミンカイゼンドライヘッドスパシャラナムアンドヨガ

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シャラナム(sharanam)のブログ

最新ブログ一覧

83件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-05-09 09:17:30.0

投稿者：

清水彩

ソフトクリーム UP

ドライヘッドスパsharanam（シャラナム）です。～睡眠の質を改善して不調を改善します～　4月末に出張で東京に行ってきましたが、今回は観光などはせず翌日お昼の便ですぐに帰ってき…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-07 09:02:17.0

投稿者：

清水彩

広瀬式新年度会

ドライヘッドスパsharanam（シャラナム）です。～睡眠の質を改善して不調を改善します～　4/29に広瀬式ドライヘッドスパ養成講座の新年度会が開催され、東京まで行ってきました。まず…続きを見る
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投稿日：

2024-05-04 08:44:02.0

投稿者：

清水彩

睡眠の質を改善するには

ドライヘッドスパsharanam（シャラナム）です。～睡眠の質を改善して不調を改善します～　睡眠の質を上げるには【メラトニン】というホルモンをしっかり分泌させる必要があります。年…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-01 09:14:22.0

投稿者：

清水彩

蕎麦

ドライヘッドスパsharanam（シャラナム）です。～睡眠の質を改善して不調を改善します～またまた蕎麦を食べてきました。平岸街道沿いにある「瀬口」というお店です。こちらのお店は10…続きを見る
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投稿日：

2024-04-28 07:10:33.0

投稿者：

清水彩

フェイシャルエステ級の変化？

ドライヘッドスパsharanam（シャラナム）です。～睡眠の質を改善して不調を改善します～先日、施術させて頂いた新規のお客様が施術後の変化に大変驚いて喜ばれていたのでご紹介します…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-27 06:51:07.0

投稿者：

清水彩

ゴールデンウィークの営業について

ドライヘッドスパsharanam（シャラナム）です。～睡眠の質を改善して不調を改善します～　ゴールデンウィークの営業のお知らせです。4月29日、30日→お休みさせて頂きます。5月5日、6…続きを見る
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投稿日：

2024-04-26 13:47:58.0

投稿者：

清水彩

桜

ドライヘッドスパsharanam（シャラナム）です。～睡眠の質を改善して不調を改善します～桜が綺麗な季節ですね。近所の公園やスーパーの敷地、よく行くプールの駐車場など色々な所で桜…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-23 12:06:24.0

投稿者：

清水彩

刺身定食

ドライヘッドスパsharanam（シャラナム）です。～睡眠の質を改善して不調を改善します～　月寒にある魚屋さんのお刺身定食を食べに行ってきました。インフルエンサーの方がSNSに載せ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-09 08:50:34.0

投稿者：

清水彩

つらい頭痛

ドライヘッドスパsharanam（シャラナム）です。～睡眠の質を改善して不調を改善します～　最近、十数年振りに酷い頭痛に悩まされました。アトピー改善の為に食事改善に取り組んでいる…続きを見る
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投稿日：

2024-04-07 06:20:58.0

投稿者：

清水彩

睡眠の質を上げよう

ドライヘッドスパsharanam（シャラナム）です。～睡眠の質を改善して不調を改善します～　広瀬式ドライヘッドスパは毎日の睡眠の質を改善して、脳疲労を解消できる唯一無二のヘッドマ…続きを見る