2024年2月のブログ｜おおたき整体院片江店｜ホットペッパービューティー

【ダイエット・骨盤・猫背】おおたき整体院片江店

ダイエット・コツバン・ネコゼ　オオタキセイタイイン　カタエテン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
整体・カイロ
エステ

福岡県福岡市城南区片江１丁目４-５４ふくふくビル1F
西鉄バス島廻橋徒歩30秒福大通りマック、ケンタッキー越えて徒歩１分

おおたき整体院片江店のブログ

2024年2月のブログ一覧

6件のブログがあります

1/1ページ

サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-23 16:29:15.0

投稿者：

島田滉己

脂肪1キロ落とすに必要な運動量

皆さん、脂肪1キロ落とすに必要な運動量がどのくらいか知ってますでしょうか?脂肪を1キロ減らすのに必要な運動カロリーは7200キロカロリーと言われます。これは運動量に換算すると「…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-16 22:24:58.0

投稿者：

島田滉己

太る理由と痩せない理由

「太る理由」と、「痩せない理由」が実は別問題であるという事はご存じでしょうか？一見全く同じに感じますが、実は別の理由があるんです。。。まず、「太る理由」は、食べ過ぎによる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-09 21:02:31.0

投稿者：

島田滉己

ダイエットでカロリー計算は重要？

ダイエットにおいてカロリー計算は確かに大切ではあります。でも、おおたき整体院のダイエットコースにおいては実はそこまで重要ではないんです。ダイエットには公式があります。それ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-03 18:36:52.0

投稿者：

島田滉己

何で骨盤がゆがんでしまうの？

これまでご自身の体のゆがみって感じたことはありますでしょうか？？もしなくても何となく「自分はきっと歪んでるんだろうなぁ」と思ったことはあるでしょうか？実は、人間の骨盤や背…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-03 17:59:36.0

投稿者：

島田滉己

停滞期ってなんで起こるの？

停滞期とは、ある程度ダイエットを頑張っていくと、どこかのタイミングで体重の減りが停滞してしまう時期の事です。停滞期には大きく分けて2種類あります。1つめは生理の時の停滞期で…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-02 21:19:26.0

投稿者：

島田滉己

痩せるために取ってほしい栄養素

ダイエット中は栄養を取った方が良いとはいえ、どんなのを摂取したらよいか分かりませんよね。。。何が良いか分からないまま、とりあえずいろんなものに手を出して身体に良さそうなも…続きを見る