シロクマシンキュウセイコツ・セイタイイン カミシャクジイイン
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- 東京都練馬区上石神井３－２－４４
- 西武新宿線 上井草駅から徒歩約10分/上石神井駅徒歩約12分
しろくま鍼灸整骨 整体院 上石神井院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-03 09:47:40.0
- 筋膜リリースについてご紹介
- こんにちは！！
西武新宿線上石神井、上井草のしろくま整体院です！！(^^)
今日は、筋膜リリースについてご紹介します！
筋肉は、筋膜という薄い組織膜に包み込まれています。
筋膜に包まれた筋肉は、さらにグループごとに筋膜に包まれています。
筋膜は柔らかい組織なので、委縮・癒着しやすい特徴があります。
この筋膜の委縮や癒着が時にコリや痛みを招き、筋肉の柔軟性を損なう原因になります。
そこで、筋膜リリースを行うことで筋膜と筋膜の癒着を剥がし、
本来の柔軟性を取り戻すことで可動域の改善と重だるさのを解消する施術方法です。
しろくま式筋膜リリース、お試しください！！
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しろくま整体院
東京都練馬区上石神井3-2-44
営業時間 10:00～20:00 昼休み無し
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