ブログ12ページ目｜ルート(√root)｜ホットペッパービューティー

relaxation room √root

リラクゼーションルームルート

リラク

埼玉県川口市坂下町※自宅サロンのため予約確定後にメールにて住所詳細をお伝え致します。
鳩ヶ谷駅より徒歩10分

ルート(√root)のブログ

最新ブログ一覧

525件のブログがあります

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投稿日：

2025-01-25 09:33:44.0

投稿者：

あい ☆

エストロゲン

エストロゲンは、女性の健康と美容に大きく関わるホルモンで、「女性らしさ」を保つために重要な役割を果たします。肌のハリや潤いを保ち、骨の健康をサポートするほか、自律神経や気…続きを見る
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投稿日：

2025-01-25 09:33:19.0

投稿者：

あい ☆

ラッキーカラー

日常生活にラッキーカラーを取り入れることで、運気をアップさせ、心の状態を整えることができます。色は私たちにさまざまな影響を与え、気分やエネルギーに変化をもたらします。例え…続きを見る
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投稿日：

2025-01-24 12:06:28.0

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あい ☆

オキシトシン

オキシトシンは「幸せホルモン」とも呼ばれ、人との触れ合いや信頼関係の構築に関わるホルモンです。このホルモンが分泌されると、リラックス効果やストレスの軽減、さらには免疫力の…続きを見る
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投稿日：

2025-01-22 07:09:19.0

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あい ☆

一番疲れるのは水曜日15時

研究によると、最も疲れを感じやすいのは水曜日の15時前後だと言われています。この時間帯は、週の中間で仕事のストレスが積み重なり、エネルギーが減少しているためです。そんな時こ…続きを見る
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投稿日：

2025-01-22 03:57:10.0

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あい ☆

一日のホルモン変化

私たちの体は、時間帯によるホルモンの変化で心身のリズムを整えています。朝は目覚めを促す「コルチゾール」が分泌され、活動の準備を整えます。一方、夜は睡眠を助ける「メラトニン…続きを見る
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投稿日：

2025-01-21 11:55:07.0

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あい ☆

プロゲステロンスチールを知っていますか？

プロゲステロンスチールとは、ストレスが原因で女性ホルモンである「プロゲステロン」が不足し、ホルモンバランスが崩れる現象です。通常、プロゲステロンは体温を上げたり、妊娠をサ…続きを見る
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投稿日：

2025-01-19 11:38:02.0

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あい ☆

背中の凝り

背中の凝りを解消することで、体だけでなく心にもさまざまな良い影響があります。まず、血行が促進されるため、肩や首の緊張が和らぎ、頭痛や目の疲れが軽減されることがあります。背…続きを見る
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投稿日：

2025-01-19 09:25:37.0

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あい ☆

瞑想すると身体にもいいこと

瞑想は、心だけでなく身体にも多くの良い影響を与えます。瞑想を行うことで副交感神経が優位になり、ストレスが軽減されるとともに、血圧の安定や免疫力の向上が期待できます。また、…続きを見る
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投稿日：

2025-01-18 10:26:45.0

投稿者：

あい ☆

心身のお疲れにはとっておきの褒美を

疲れた身体にご褒美を―。忙しい日々の中で溜まった疲労やストレスをそのままにしていませんか？そんなときは、アロマオイルの香りに包まれながら、心身を癒すひとときを。『root』で…続きを見る
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投稿日：

2025-01-17 11:04:56.0

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あい ☆

手のひらに熱がこもる時

原因は、感染症などによる炎症や自律神経の乱れ、膠原病や甲状腺機能亢進症などさまざまですが、手のみ・足のみではなく手と足が同時に熱い場合、全身的な変化が考えられます。症状が…続きを見る