坂之上鍼灸整骨院 [骨盤矯正・整体・マタニティ・肩こり腰痛・美容]
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坂之上鍼灸整骨院のブログ
最新ブログ一覧
45件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-05-25 09:23:33.0
- 投稿者：
- 町田
姿勢で免疫力が変わる！？ UP姿勢が悪くなり丸まってくると血液やリンパの流れがスムーズに行かなくなり免疫力が下がるのはご存知ですか？特に背中や腰が曲がった姿勢は内臓を圧迫し、筋肉や骨・関節にも疲労がた…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-05-21 09:07:30.0
- 投稿者：
- 町田
深呼吸についての深い話 UP深呼吸、できていますか？深呼吸をすることで自律神経の興奮がおさまり、緊張が取れやすくなり、肋骨と鎖骨も大きく動くので肩周りの緊張が取れます。「呼吸力は生命力」と言われるく…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-05-20 08:23:43.0
- 投稿者：
- 町田
もはや薬味が主役です！！ UP梅雨を前に気温も高くなってきました。暑さで食欲も減退しがちになるこの季節、彩りや味のアクセントに利用される薬味。実は胃に適度な刺激を与えて胃液の分泌を活発にし、食欲を増進…続きを見る -
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