ブログ15ページ目｜レガリス(REGALIS)｜ホットペッパービューティー

Personal gym REGALIS

パーソナルジム　レガリス

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レガリス(REGALIS)のブログ

最新ブログ一覧

250件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-11-11 16:36:36.0

投稿者：

三井和貴

姿勢改善

皆様にも理想の姿勢、理想の体ってあると思います！沢山お話をして理想と目標を定めていきましょう！皆様のこうなりたい！を全力でサポートさせて頂きます！ご体験お待ちしております…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-09 14:38:25.0

投稿者：

高田久留見

御堂筋もイルミネーション(パーソナルジム)

こんにちは。トレーナーのくるみです！すっかり朝晩の冷え込みが強まってきましたね！御堂筋のイルミネーションも点灯してなんだか冬がすぐそこまで感じられます！これから年末にかけ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-09 09:14:41.0

投稿者：

三井和貴

お食事

お客様達とご飯！和焼肉最高に美味しかったです！食べる時は食べる！制限する時はする！オンとオフの切り替えが大事ですね！#パーソナルトレーニング#姿勢改善#ジム#美尻#ダイエット
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-08 14:23:44.0

投稿者：

高田久留見

有酸素運動頑張るっ隊！(パーソナルジム)

みなさんこんにちは。トレーナーのくるみです！なかなかひとりで運動を継続できなかったり、次にジムに来るまでの日々でモチベーションが下がってしまったり…もちろんわたしも人間で…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-11-07 20:34:21.0

投稿者：

高田久留見

〇〇の秋！(パーソナルジム)

みなさんこんにちは。トレーナーのくるみです！秋といえば、食欲の秋、読書の秋、芸術の秋…などなど色々ありますが、わたしは、読書の秋を楽しんでいます！食欲の秋のみなさん、くれ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-06 11:02:54.0

投稿者：

三井和貴

パーソナル×姿勢改善

筋トレといってもただ鍛えるだけではありません！そのかたにあったプログラムをくむからこそパーソナルに意味があるのではないでしょうか！#パーソナル#難波#パーソナルジム#姿勢改善…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-05 15:24:02.0

投稿者：

三井和貴

［会社様でセッション］

株式会社ツカサ様にてグループレッスンをさせて頂きました！職人の皆様、すごく積極的におこなっていただきほんとに楽しかったです！高田トレーナーのセッション、ものすごく素晴らし…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-04 15:06:30.0

投稿者：

高田久留見

1時間でクビレゲットに向けて(パーソナルジム)

こんにちは。トレーナーのくるみです！突然ですが、右と左どちらのお腹の方がくびれてそしてスッキリ見えますか？？わたしは断然「右」でいたいなと思います！これは1時間での変化写…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-02 23:14:23.0

投稿者：

高田久留見

無料レンタルウェア揃ってます(パーソナルジム)

みなさんこんにちは。トレーナーのくるみです！Personal Gym REGALISでは無料レンタルウェアも揃っております！お仕事帰りや、なるべく荷物を減らしたい方、お家にはなくって…などな…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-11-02 20:14:04.0

投稿者：

高主聖志

トレーニングの心構え

ステップ・バイ・ステップ。どんなことでも、何かを達成する場合にとるべき方法はただひとつ、一歩ずつ着実に立ち向かうことだ。これ以外に方法はない。