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全力ストレッチ 博多駅前店のブログ
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投稿日：2025-11-15 13:38:51.0
- 初めての方でも安心！ストレッチまでの流れをご紹介☆
- みなさんこんにちは(*^_^*)
全力ストレッチ博多駅前店トレーナーRENです♪
【ストレッチ専門店行ってみたいけど、どんなことをするか少し不安・・・】
そんな声をよくいただきます！
今日は、初めてのお客様でもご安心して施術を受けていただけるように
施術までの流れを簡単にご紹介します☆
ご来店されたら、まず当店で用意しているトレーニング着に着替えていただきます☆
サイズは上着M・L・LL・3L・4L、ズボンはフリーサイズをご用意しています。お着替えが終わるとカウンセリングスタート☆
お身体の気になる部分やお悩み、(過去のケガや手術歴など)
普段の生活習慣など丁寧にお伺いします。
無理のない範囲でストレッチを行うため、初めての方でも安心です♪
簡単に姿勢や可動域を確認し、施術スタートです！
お客様は施術ベッドに寝ていただいて脱力し私達トレーナーが
しっかり身体の動きを見ながら自分では伸ばしきれに深い部分までアプローチしていきます☆
呼吸を合わせ会話しながらすることによって
リラックスし筋肉を緩めながら施術することができます♪
ストレッチ後はお身体の可動域変化の確認をし
ご自宅で出来る簡単セルフストレッチの提案もできるのでお気軽に聞いて下さい！
初めてのお客様でも安心していただけるよう、
無理なく・丁寧に心を込めて施術を心がけています！
お悩みに合わせてサポートさせていただくのでお任せ下さい♪
ご予約お待ちしております！
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