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耳かきリフレ＆ドライヘッドスパ専門店　みみもふ　関内店

ミミカキリフレアンドドライヘッドスパセンモンテンミミモフカンナイテン

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みみもふ 関内店のブログ

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351件のブログがあります

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  • 便秘
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-26 08:52:56.0
    投稿者：
    みみもふ
    便秘 UP
    便秘が続くと様々な身体の不調が現れます。1.お腹が張る便秘が続くと腸内で悪玉菌が優位な状態になり、食べたもののカスが腐敗し、悪臭のガスを発生しやすくなります。お腹がパンパン…続きを見る
  • 疲労回復
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-25 12:49:02.0
    投稿者：
    みみもふ
    疲労回復 UP
    仕事が忙しく疲れが溜まっていたり、疲れがたまることで体調を崩す事はありませんか？今回は自宅で出来る疲労回復の方法についてご紹介します。〇睡眠睡眠は疲労回復に1番効果がある…続きを見る
  • りんご
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-21 10:13:40.0
    投稿者：
    みみもふ
    りんご UP
    秋の食材といえばりんごを思い浮かべる方も多いのではないでしょうか？今回はりんごにはどんな栄養があるのかをご紹介します。りんごの旬は秋から冬にかけての10月から2月頃です。旬…続きを見る
  • アレルギー
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-20 09:14:36.0
    投稿者：
    みみもふ
    アレルギー UP
    大人になって、急に発症する食物アレルギーのことをご存じでしょうか？今まで普通に食べていたものでも、免疫が過剰に働いてしまい、様々なアレルギー症状が起こります。軽い症状だと…続きを見る
  • 眠気対策
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-19 08:29:42.0
    投稿者：
    みみもふ
    眠気対策
    秋は、冬の寒さがあったり、温かい日があったりと、気温差が激しい季節です。この気温差によって、自律神経のバランスをくずしやすくなってしまいます。自律神経のバランスがくずれる…続きを見る
  • さつまいも
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-18 08:02:33.0
    投稿者：
    みみもふ
    さつまいも
    さつまいもは皮の部分にも栄養が含まれるため、栄養をしっかり摂りたいなら皮まで食べるのがおすすめです。皮の部分は繊維質で消化にやや負担がかかるため、小さなお子さんや、胃腸の…続きを見る
  • 脂質異常
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-17 08:19:22.0
    投稿者：
    みみもふ
    脂質異常
    ●脂質異常症とは？血液中のコレステロールや中性脂肪などの脂質が、異常値を示す状態です。コレステロールの値が高い状態が続くと、動脈硬化を促進させ、心筋梗塞や脳梗塞などを発症…続きを見る
  • 赤ピーマン
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-14 08:42:11.0
    投稿者：
    みみもふ
    赤ピーマン
    【ピーマンの栄養素】・ビタミンCビタミンCはコラーゲンの合成に欠かせない栄養素で、日焼けを防いだり、美肌を保ってくれます。また抗酸化作用があり、がん、老化、動脈硬化の予防な…続きを見る
  • 姿勢
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-13 08:01:18.0
    投稿者：
    みみもふ
    姿勢
    姿勢の悪さはさまざまな体の不調に繋がってきます。今回は姿勢が悪くなる事でどんな不調が起こるのかご紹介します。背中の丸まった状態やあぐらをかくなどの楽な姿勢は、筋力をあまり…続きを見る
  • 体内時計
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-12 08:57:12.0
    投稿者：
    みみもふ
    体内時計
    体内時計は、私たちの毎日の生活のリズムを作り出しており、体内時計を整えることで、免疫力の向上や生活習慣病の予防効果が期待できます。●体内時計の仕組み脳には1日24.5時間のメ…続きを見る
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みみもふ 関内店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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