ブログ｜つばさ整骨院整体院新潟万代院｜ホットペッパービューティー

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つばさ整骨院整体院新潟万代院のブログ

最新ブログ一覧

40件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-26 11:15:00.0

投稿者：

新潟万代院 STAFF

最適な睡眠時間は８時間ではなかった！？ UP

こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！あなたは最適な睡眠時間が８時間ではないことを知っていますか？米国の大規模調査では、睡眠時間が7時間の人が最も長寿であることが示されま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-26 09:31:30.0

投稿者：

新潟万代院 STAFF

日焼けのメリット・デメリットをご存知ですか？ UP

夏の訪れとともに、日光に当たる機会が増えることがありますが、日焼けには良い面と悪い面があります。健康と美容を考慮しながら、その両面を理解していただければ幸いです。メリット…続きを見る
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投稿日：

2024-05-25 08:31:42.0

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新潟万代院 STAFF

AI姿勢分析であなたの反り腰を徹底分析！ UP

こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！反り腰の原因をご存知ですか！？以下の状態が当てはまる方は反り腰になるリスクが高まります！- 長時間の立ち仕事や重い物を持ち運ぶことが多…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-25 08:31:31.0

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新潟万代院 STAFF

腸内環境を改善するには！ UP

こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！前回腸内環境が原因で起こり得る事と、見分け方をお伝えさせていただきましたが、今回は腸内環境を整える方法をお伝えします！消化・吸収を行…続きを見る
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投稿日：

2024-05-24 17:52:33.0

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新潟万代院 STAFF

【妊活】ホルモンの働き UP

1個の卵子が受精卵となり着床に至るまでには、いくつかのホルモンの作用が重要になってきます。まず卵胞は、脳から分泌されるFSHの働きにより成長します。その後、LHというホルモンの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-24 16:34:42.0

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新潟万代院 STAFF

あなたは自分が疲れている事に気づけていますか？ UP

こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！現代人は仕事やプライベートで多忙であり、日本人の睡眠時間が世界各国に比べて極端に短いというデータもあります。このため、多くの人が疲れ…続きを見る
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投稿日：

2024-05-24 08:38:57.0

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新潟万代院 STAFF

あなたの腸内環境大丈夫ですか？ UP

こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！みなさんのお身体は消化・吸収が上手くできていますか？結局身体は「食べたもの、飲んだもの」から作られるので、栄養状態が筋肉や関節の硬さ…続きを見る
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投稿日：

2024-05-23 13:20:42.0

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新潟万代院 STAFF

『膝の痛みについて』 UP

膝の痛みでお悩みの方へ膝の痛みは歳だけのせいではありません若い方でも膝の使い過ぎや負担のかけ過ぎで膝の痛みが出る方もいらっしゃいます。もちろん加齢による身体の変化はありま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-23 12:25:27.0

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新潟万代院 STAFF

食事と栄養　『鉄分について』 UP

こんにちは！つばさ整体院・整骨院です。本日は栄養素の一つである鉄分についてお話しします。鉄分は赤血球の中に含まれており、酸素を運搬する役割を果たしています。また、筋肉の機…続きを見る
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投稿日：

2024-05-22 08:50:49.0

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新潟万代院 STAFF

打撲を放置していると大変なことになるかも・・ UP

打撲は、身近なケガの一つで、外部からの強い衝撃によって筋肉や血管などの皮下組織が損傷します。症状としては、打撲した部分やその周辺が炎症を起こし、主に痛みや腫れ、熱感が現れ…続きを見る