ワイズ パーソナル アンド ヘルス 恵比寿店(Y's Personal&Health)のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート
- 投稿日:
- 2024-09-06 14:36:40.0
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Shohei
こんにちは!早いもので8月も終わり秋の入口に差しかかったかな?といった気候ですね!そんな気持ちのいい季節にただただ電車に乗る旅(笑)に行ってきました!5:00に最寄りの駅から…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-09-05 11:39:44.0
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Yuzi
健康ってなんでしょう?(笑)WHO曰く「健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあること…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-09-04 13:55:19.0
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Shohei
前回ビタミンB群のお話をしましたが、今回はビタミンエースのお話です!ビタミンエース?と思った方もいるのではないかと思うのですが、エースとはビタミンACEの総称で、役割が近いの…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-09-03 18:26:15.0
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Yuzi
人間の関節の数はいくつあるかご存知ですか?正解は…260個以上!数え方にもよりますがこのくらい関節があると言われています!ただ、すべての関節が動くわけではなく靭帯などでガッ…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-09-01 13:10:42.0
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Shohei
いろんなところでビタミンをとりましょう!という言葉を耳にすると思いますが、一口にビタミンと言ってもAだのCだの色々あってややこしいですよね(笑)。今回はビタミンB群のお話で…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-08-26 17:03:27.0
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Shohei
よくインナーマッスルを鍛えましょうと言う言葉を耳にすると思うのですが、そもそもインナーマッスルってなんでしょう?対をなす言葉としてアウターマッスルというものがありますが、…
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プライベート
- 投稿日:
- 2024-08-23 14:09:51.0
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Shohei
こんにちは!先日、奥静岡にある天空の茶畑に行ってきました!高速道路を降りてから下道を1時間弱、山間の集落からさらに歩いて山道を登ること30分、ようやく辿り着くことができる絶…
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プライベート
- 投稿日:
- 2024-08-21 18:16:28.0
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Shohei
11月のハーフマラソンに向け目下走りの練習中なのですが、暑さでなかなか体が思うように動きませんね…。朝5時から走ってみたりしているのですがそれでも暑い…。走る練習をしていて…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-08-19 18:00:34.0
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Shohei
みなさんお盆はいかがでしたか?旅行に行ったり帰省したり、休みのはずが体は疲れて帰ってきた人も多いのではないでしょうか(笑)お盆の帰省で姉の子供に会ったのですが、この暑さで…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-08-17 21:41:02.0
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Yuzi
こんにちは!ダイエットをするに当たっておやつ、無理をして我慢したりしていませんか?ダイエット中の間食は適量を守ればOKです!間食は、悪いことではありません。あれこれダメだと…
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ワイズ パーソナル アンド ヘルス 恵比寿店(Y's Personal&Health)のクーポン
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- 2025年06月末日まで
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- 予約時&入店時
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- 【女性限定】他券併用不可
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- 2025年06月末日まで
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- 予約時
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- 2025年06月末日まで
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- 予約時
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- 新規様
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- 2025年06月末日まで
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