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ファーストストレッチ

ファーストストレッチ

  • リラク
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
スマート支払いOK
  • 愛知県春日井市六軒屋町1丁目47 J&Jビル3A
  • 無料共同駐車場48台有り。JR春日井駅から車で5分。六軒屋ナフコの斜め向かい側。

ファーストストレッチのブログ

最新ブログ一覧

87件のブログがあります

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  • カラダの左右差について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-09 17:49:41.0
    投稿者:
    清水 貴文
    こんにちは。トレーナーの清水です。本日は「 カラダの左右差 」について話していこうと思います。カラダの柔軟性に左右差があると、体の動作バランスが崩れ、ケガのリスクが高まりま…続きを見る
  • 【11月限定】全身スッキリ!体メンテ割
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-08 10:02:53.0
    投稿者:
    大石 亜美
    こんにちは。春日井のストレッチ専門店、ファーストストレッチです。本日は、11月限定のお得なお知らせです!日頃のご愛顧に感謝を込めて、60分コースを特別価格 3,850円(税込) で…続きを見る
  • 旅行疲れの体にはストレッチ!
    プライベート
    投稿日:
    2025-10-17 11:23:07.0
    投稿者:
    大石 亜美
    こんにちは。春日井のストレッチ専門店、ファーストストレッチです。だんだんと秋も深まり、過ごしやすい気候になってきましたね。私は先日家族と熊本へ旅行に行って来ました。途中、…続きを見る
  • 秋が近づいてきました!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-08 18:23:10.0
    投稿者:
    清水 貴文
    こんにちは!トレーナーの清水です!秋が近づいてまいりました。秋は、日中はまだ暖かいのに朝晩は一気に冷え込むなど、一日の中での寒暖差が大きくなる季節です。この気温差によって…続きを見る
  • 夏の疲れをリセット!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-31 07:18:16.0
    投稿者:
    大石 亜美
    こんにちは。ファーストストレッチです。今日で8月も終わり…。明日からは9月ですが、まだまだ暑い日は続きそうですね。長引く暑さで体がだるい、肩や首が重い、寝ても疲れが抜けな…続きを見る
  • 春日井市プレミアム付き商品券
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-27 11:30:50.0
    投稿者:
    大石 亜美
    皆様こんにちは!ファーストストレッチです!春日井市プレミアム付き商品券2025の申込受付が7月1日より始まっています。かすがいPayの登録店ならどこでも使える20%のプレミアムが付…続きを見る
  • 朝ストレッチで夏バテ予防!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-18 18:00:38.0
    投稿者:
    大石 亜美
    梅雨が明け、気温も湿度も一気に上がるこの季節。「なんだか朝から体がだるい…」「寝ても疲れが抜けない…」と感じる方も多いのではないでしょうか?このような夏の不調の大きな原因…続きを見る
  • 梅雨が近づいてまいりました!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-14 18:13:18.0
    投稿者:
    清水 貴文
    こんにちは。トレーナーの清水です。本日は、梅雨に向けてストレッチをした方が良い理由をお伝えします!!梅雨といえば湿度!湿度が高い梅雨の時期は、汗をかいても空気中の水分が多…続きを見る
  • ストレッチで代謝UP!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-02 17:53:11.0
    投稿者:
    清水 貴文
    こんにちは。トレーナーの清水です。気温が高くなってきましたね。そんなときこそストレッチ!なぜストレッチが必要なのかご説明します!気温が高くなると、体は体温を調節するために…続きを見る
  • ストレッチではポンプ活性化!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-16 18:53:05.0
    投稿者:
    清水 貴文
    こんにちは。トレーナーの清水です!本日は、「 気温の上昇+ストレッチで血行促進!! 」についてお話しします!気温が高くなると、体の血管が自然と拡張しやすくなり、血液の流れが…続きを見る

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ファーストストレッチのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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