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【ピラティス&整体】Welfit(ウェルフィット)大通店

ピラティスアンドセイタイウェルフィットオオドオリテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 北海道札幌市中央区南1条西5-6-3 CUTEビル5F
  • 西4丁目駅から徒歩2分/大通駅から徒歩3分【ピラティス/整体/ヘッドスパ】

ウェルフィット 大通店(Welfit)のブログ

最新ブログ一覧

219件のブログがあります

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  • 健康的にキレイをつくる
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    投稿日:
    2025-05-19 20:59:37.0
    投稿者:
    山下 翔平
    こんばんは。【ピラティス&整体】Welfitの山下です。“しなやかで、内側から整った美しさ”そんな「健康的なキレイ」を目指したいと思ったことはありませんか?Welfitでは、そのよう…続きを見る
  • 安心できる場所♪
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    投稿日:
    2025-05-18 19:11:01.0
    投稿者:
    齋藤 喬介
    こんにち日は。【ピラティス&整体 Welfit】齋藤です。現代人は、家庭や職場で常に「~でいなければならない」という役割を求められています。親として、パートナーとして、上司や部…続きを見る
  • 「わからないまま」を受け止める力
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    投稿日:
    2025-05-16 08:31:20.0
    投稿者:
    山下 翔平
    こんにちは。【ピラティス&整体】Welfitの山下です。日々、たくさんの情報に触れ、正解を急ぎたくなる現代。そんな中で、ときどき私たちは「わからないこと」や「すぐに解決できない…続きを見る
  • 関わり方を変えてみよう♪
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    投稿日:
    2025-05-15 14:02:55.0
    投稿者:
    齋藤 喬介
    こんにちは。【ピラティス&整体 Welfit】齋藤です。日常の中で、「ちょっと声をかけにくいな」とか、「なんとなく怖いな…」と感じる人、いませんか?話すときに緊張してしまったり…続きを見る
  • 2025年5月 魔女トレ開催報告♪
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    投稿日:
    2025-05-14 08:12:17.0
    投稿者:
    山下 翔平
    おはようございます。【ピラティス&整体】Welfitの山下です。先日、Welfitで開催された魔女トレワークショップについて。今回のテーマは、“足”でした。いつも足をテーマにされてい…続きを見る
  • 動くことで得られる優しい変化♪
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    投稿日:
    2025-05-13 10:18:43.0
    投稿者:
    齋藤 喬介
    こんにちは。【ピラティス&整体 Welfit】齋藤です。なんだか身体が重い、気分もどんよりしている…。そんなとき、「今日は何もしたくないな」と思うのは自然な感情です。疲れている…続きを見る
  • 足の感覚から身体を整える♪
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    投稿日:
    2025-05-11 12:14:51.0
    投稿者:
    齋藤 喬介
    こんばんは。【ピラティス&整体 Welfit】齋藤です。昨日、西園さんの魔女トレに参加してきました。足の機能を目覚めさせることで、丹田と繋がり、身体の軸が通るような感覚を体験し…続きを見る
  • 安心・安全は大切♪
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    投稿日:
    2025-05-08 13:54:04.0
    投稿者:
    齋藤 喬介
    こんにちわ。【ピラティス&整体 Welfit】齋藤です。リハビリやピラティスを提供する現場にいると、あらためて思うことがあります。それは、「安心・安全な環境があって、初めて人は…続きを見る
  • 【エネルギー切れのお疲れさん】自律神経タイプ診断
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    投稿日:
    2025-05-07 08:17:31.0
    投稿者:
    山下 翔平
    おはようございます。【ピラティス&整体】Welfitの山下です。今回は、エネルギー切れのお疲れさんタイプについてご紹介します。「何もしていないのに、朝からもう疲れている」「やら…続きを見る
  • 男性もぜひピラティスを!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-06 18:55:14.0
    投稿者:
    齋藤 喬介
    こんばんは。【ピラティス&整体 Welfit】齋藤です。本日のレッスンに、男性のお客様がいらっしゃいました。「骨盤を意識して動かすのは難しいですね」とおっしゃっており身体の使い…続きを見る

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ウェルフィット 大通店(Welfit)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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