1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン渋谷・青山・表参道・原宿トップ   >  
  5. 三原整体院 表参道   >  
  6. ブログ

三原整体院 表参道【首肩こり腰痛・痛み改善・姿勢改善・骨盤矯正】

ミハラセイタイインオモテサンドウクビカタコリヨウツウイタミカイゼンシセイカイゼンコツバンキョウセイ

  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 接骨・整骨
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 東京都渋谷区神宮前4-3-2表参道スクエア1F
  • 表参道駅A2出口より徒歩45秒【本格的な整体をあなたへ。プロアスリートも通う整体院】

三原整体院 表参道のブログ

最新ブログ一覧

106件のブログがあります

1/11ページ 次へ

  • 動物占い!ゾウの人必見!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-24 17:09:34.0
    投稿者:
    礒 弓佳
    コツコツ努力家タイプ!根気強く継続力が高い!責任感が強すぎる!自分ルールがある!そんなゾウタイプのひと。実は……定期的に手首が痛くなったりしませんか?手首の使いすぎによる…続きを見る
  • 目の疲れを癒すセルフケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-23 16:35:40.0
    投稿者:
    山本 郁月
    目を温める 蒸しタオルで目を温めると、血流UPで視界スッキリ!こめかみマッサージ 指の腹で円を描くように押すと、頭の緊張も和らぎます!首のうしろ伸ばし スマホやPC疲れで固まっ…続きを見る
  • 家事の合間にできるながら整体
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-22 17:20:14.0
    投稿者:
    山本 郁月
    食器洗い中のかかと上げ 下半身の血行を促し、夕方のむくみ予防に! 洗濯物干しながら背伸び 肩甲骨が動き、猫背改善にも◎ 掃除機をかけながら腰回し 腰をゆるめて腰痛予防に! 料理…続きを見る
  • 動物占い!ペガサスの人必見!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-21 15:36:15.0
    投稿者:
    礒 弓佳
    感受性が高いタイプ!枠に収まるのは苦手!興味があるものには超集中型!気分のムラが大きい!そんなペガサスタイプのひと。実は……集中が途切れた瞬間、頭痛に悩まされたりしていま…続きを見る
  • 座りっぱなしの疲れに効くセルフケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-20 19:04:24.0
    投稿者:
    山本 郁月
    お尻ゆらし 椅子の上でお尻を左右にゆらすと、骨盤の歪みが整いやすくなります!背骨伸ばし 腰を丸めて→反らせて。背骨を動かすことで姿勢がリセット! 足首ストレッチ 足首を上下に…続きを見る
  • 眠る前のリラックスルーティン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-19 17:06:47.0
    投稿者:
    山本 郁月
    足首まわし 足首を回すと冷え改善&副交感神経が優位になり、寝つきが良くなります!両ひざ抱え込み 腰や背中をゆるめて、一日の疲れをリセットしましょう!背中ごろごろ 仰向けで左…続きを見る
  • たった3分!朝のリセット整体
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-18 19:03:16.0
    投稿者:
    山本 郁月
    背伸び+深呼吸 朝イチで背伸びと深呼吸をすることで、全身の血流が目覚めます!首回しゆっくり3回 寝ている間に固まった首を優しくほぐすことで、頭痛や肩こり予防にも◎ つま先タッ…続きを見る
  • ギックリ腰予備軍になってませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-18 14:35:43.0
    投稿者:
    礒 弓佳
    気温も落ちて、紅葉も色付いてきましたね!こんな時に気をつけて欲しいのが…“ギックリ腰”特に今、増えてます!!この時期は気温差が大きいので、自律神経が緊張しやすく、筋肉が常…続きを見る
  • その肩こり、毎日のひと工夫でスッキリ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-16 18:22:30.0
    投稿者:
    山本 郁月
    タオルで肩甲骨寄せ タオルを両手で引っ張るようにして肩甲骨を寄せると、肩の可動域が広がり、こりが軽くなります!首の横伸ばし 頭を横に倒して首筋を伸ばすと、デスクワークの疲れ…続きを見る
  • “ながら整体”で体が軽くなる5つの習慣
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-14 15:47:21.0
    投稿者:
    山本 郁月
    歯みがき中のかかと上げ 歯みがき中にかかとをゆっくり上げ下げ。ふくらはぎが動くことで血流が促され、冷えやむくみの改善にもつながります。 テレビを見ながら肩回し 肩を前後に大…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

三原整体院 表参道のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • 整体

¥17,500

【今だけ限定!平日12:00-17:00ご来店の方】オーダーメイド整体コース

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
どなたでも

  • 整体
  • 骨盤矯正

¥20,000

【当院人気No.1】全身美容整体コース[内臓の位置戻し+骨格矯正]

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様

  • 整体

¥20,000

【当院オススメ・メニューご相談可能】オーダーメイド整体コース

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様

  • 整体

¥20,000

【早期解消!】首肩こり改善!レギュラー整体コース[上半身]

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様

  • 整体

¥20,000

【早期解消!】辛い腰痛改善!レギュラー整体コース[下半身]

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様

  • 整体
  • 骨盤矯正

¥20,000

【産前産後ママ必見!】骨盤矯正+整体コース

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

三原整体院 表参道のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/