ホンカクヨモギムシサロン アウン タカサキテン
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アウン 高崎店(aUN)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-04 16:28:36.0
- お仕事帰りにちょっと寄り道、よもぎ蒸し
- こんばんは。
薬膳マイスター・和漢薬膳師の大竹ひとみです。
気づけば11月、夕方になると一気に空気がひんやりしてきましたね。
「今日も一日よく頑張った…！」と自分を褒めたい時間。
そんなときは、よもぎ蒸しで“自分を温めなおす”のがおすすめです。
一日中デスクワークで固まった肩、立ちっぱなしで冷えた足先。
体も心もパソコンみたいにフリーズしてしまうこと、ありませんか？
そんな時こそ、よもぎの蒸気に「リセットボタン」を押してもらいましょう。
じんわり温かい蒸気が全身を包み込むと、冷えた足先がぽかぽか、気持ちまでデフラグ（整理整頓）されていくよう。
「あぁ、もう少しここにいたい…」と、誰もが口にしてしまうほどの心地よさです。
よもぎの香りには、どこか懐かしさもあって、
疲れた気持ちを“よしよし”と撫でてくれるような優しさがあります。
仕事であれこれ考えていたことも、いつの間にか湯気の中に溶けていく感じ。
夕方の時間は、1日の中でいちばん「自分をいたわる」スイッチが入りやすい瞬間。
お仕事帰りにふらっと立ち寄って、今日の疲れを蒸気にゆだねてみてください。
体が温まると、心もまるくなって、「まあ、いっか」と思える余裕も戻ってきます。
明日の自分が軽やかに笑えるように、
今夜は少し“ほっこりデトックス”して帰りましょうね。
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