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ピラティススタジオDEP京都西院店

ピラティススタジオデップキョウトサイインテン

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  • 京都府京都市中京区壬生西土居ノ内町11-2 STYLE4 2F
  • 阪急西院駅から徒歩4分、嵐電西院駅から徒歩2分

デップ 京都西院店(DEP)のブログ

最新ブログ一覧

54件のブログがあります

1/6ページ 次へ

  • ダイエットが続かない人へ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-14 23:43:25.0
    投稿者:
    後藤 恵乗
    「食事管理も運動も、最初はやる気満々だったのにいつの間にかやめてしまった…」そんなダイエットの挫折経験、ありませんか?多くの人がダイエットを続けられない理由は、方法そのも…続きを見る
  • 待ってるだけじゃ救えない命がある
    プライベート
    投稿日:
    2025-08-11 15:04:47.0
    投稿者:
    後藤 恵乗
    こんにちは!ピラティススタジオDEP京都西院店の後藤です!昨日今日と久しぶりにしっかり雨降りの京都です。恵みの雨ですが、線状降水帯で被害が出ている地域もありますね…どうかご…続きを見る
  • ジムで痩せなかった人がピラティスで変われた理由
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-10 00:09:36.0
    投稿者:
    後藤 恵乗
    「ジムに通って頑張ってたけど、思ったほど変わらなかった…」「筋トレも有酸素運動もしてるのに、なぜか体型が変わらない」そんな経験はありませんか?実は、ジムでなかなか効果が出…続きを見る
  • ニッティドさんのピラティス用ソックス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-07 22:28:32.0
    投稿者:
    後藤 恵乗
    本日よりニィティドさんのピラティス用ソックスを取り扱うことになりました!ピラティスのために作られた靴下で、滑り止め機能だけでなく足裏のアーチサポート機能が付いております。…続きを見る
  • ぽっこりお腹、反り腰、猫背…悩みは全部繋がってる?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-06 23:14:01.0
    投稿者:
    後藤 恵乗
    「ぽっこりお腹が気になる…」「反り腰ってどうやったら直るの?」「猫背をどうにかしたい」もし、これらの悩みを抱えているなら――全て関連して繋がっている可能性があります。姿勢…続きを見る
  • グループレッスン始まります!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-04 23:46:59.0
    投稿者:
    後藤 恵乗
    京都西院店・西院店合同開催!!8月から月1回 第3水曜日・時間固定でマットピラティスのグループレッスンが始まります!京都らしく、お寺での開催です。落ち着いた空間で心身ともにリ…続きを見る
  • 8月に入りました!!2025年は残り5ヶ月!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-01 01:14:50.0
    投稿者:
    後藤 恵乗
    早いものでもう8月に入りました!!今年もあと5ヶ月ですよ!?速すぎませんか?京都は連日の酷暑…40℃なんて当たり前の夏になってしまいましたね。疲れやすい、疲労が取れないという…続きを見る
  • 体重より見た目を変えたい!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-30 23:57:08.0
    投稿者:
    後藤 恵乗
    「最近なんだか太って見える…」「鏡に映る自分のシルエットを変えたい」そんな風に感じたことはありませんか?実は、“見た目”と“体重”は必ずしもイコールではありません。同じ体…続きを見る
  • ピラティスで反り腰を根本改善する方法とは
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-26 22:53:05.0
    投稿者:
    後藤 恵乗
    「お腹は出てないのに下っ腹がぽっこり見える」そんなお悩み、ありませんか?全てがそうだとは言い切れませんが、代表的な不良姿勢の“反り腰”が原因かもしれません。反り腰とは、骨…続きを見る
  • 鬼滅の夏
    プライベート
    投稿日:
    2025-07-22 23:41:39.0
    投稿者:
    後藤 恵乗
    先日公開した、鬼滅の刃「無限城編」第1章を観に行ってきました。原作連載時から大好きな作品で、今回いよいよ最終章突入ということで、期待度MAX、IMAXで鑑賞しました!!原作を読ん…続きを見る

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