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別府六本松ガジュマル整体【姿勢矯正/骨盤矯正/肩こり/腰痛】

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ガジュマル整体 別府六本松のブログ

2025年10月のブログ一覧

20件のブログがあります

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  • 肩こりが無くなる?立甲とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-31 08:58:19.0
    投稿者:
    岡田 亮輔
    肩甲骨の硬さを取るセルフケア「立甲」~四つん這い編~肩甲骨周りが硬いと感じる方におすすめの簡単セルフケア 四つん這いで行う立甲は肩甲骨を動かしやすく肩や背中のコリをスッキ…続きを見る
  • 女性に頻発!足の痺れモートン病に対しての対処法!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-30 08:03:17.0
    投稿者:
    岡田 亮輔
    モートン病の原因と簡単セルフケア足の中指と薬指の付け根に痛みやしびれを感じる「モートン病」は、足の横アーチが崩れ、神経が圧迫されることで起こりますヒールを履く女性や立ち仕…続きを見る
  • へバーデン結節にオススメ!100均グッズ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-27 07:51:26.0
    投稿者:
    岡田 亮輔
    指の痛みや腫れ気になっていませんかへバーデン結節のケアに役立つ100円ショップで買える便利アイテムをご紹介します!シリコン製指サポーター!柔らかいシリコン素材でできた指サポ…続きを見る
  • 冷え性はお腹の硬さが原因!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-26 06:56:59.0
    投稿者:
    岡田 亮輔
    足の冷えとお腹の硬さがつながる理由!足の冷えとお腹の硬さ 実は深く関係していることをご存知ですかお腹が硬くなると内臓に血液を送る腹腔動脈の流れが滞りますこの腹腔動脈は下半…続きを見る
  • 胆嚢の機能障害と右頭部の頭痛の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-22 09:04:17.0
    投稿者:
    岡田 亮輔
    胆嚢の機能障害と右頭部の頭痛の関係胆嚢の働きが低下すると右頭部に頭痛を感じることがあります!これは内臓の不調が体の別の部位に影響を及ぼす「関連痛」という現象です胆嚢は肝臓…続きを見る
  • ばね指解消法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-20 09:22:09.0
    投稿者:
    岡田 亮輔
    ばね指とは?セルフケアで改善を目指そう!ばね指とは指を曲げたり伸ばしたりする際に腱が引っかかるような感覚や痛みが出る状態です 原因は指を曲げる筋肉である深指屈筋や浅指屈筋…続きを見る
  • 身体の歪みのセルフチェック!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-19 08:27:12.0
    投稿者:
    岡田 亮輔
    普段の生活の中で、気づかないうちに身体に歪みが生じていることがあります。鏡の前で簡単にできるチェックをして、自分の身体バランスを確認してみましょう^_^1 肩の高さチェックま…続きを見る
  • 股関節痛の原因と予防法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-18 08:03:11.0
    投稿者:
    岡田 亮輔
    股関節の痛みの原因と予防法5つ1 筋肉の緊張や柔軟性の低下長時間の座り仕事や運動不足で股関節周りの筋肉が硬くなりやすくなります毎日簡単なストレッチを取り入れて柔軟性を保ち股…続きを見る
  • 女性にも大事なテストステロン!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-17 08:02:08.0
    投稿者:
    岡田 亮輔
    女性にも大事なテストステロン!「テストステロン」と聞くと男性ホルモンのイメージが強いかもしれませんが、実は女性にもとても大切なホルモンです。体のエネルギーや筋力、気分の安…続きを見る
  • 首が硬くなる事で起こる5つの不調
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-15 09:48:39.0
    投稿者:
    岡田 亮輔
    首の硬さ、気になっていませんか?首が動かしづらくなると、肩こりや頭痛、疲れやすさなどの不調につながることがあります。特にパソコンやスマホをよく使う女性は、知らないうちに首…続きを見る

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