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本庄なまい接骨院

ホンジョウナマイセッコツイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • 埼玉県本庄市南２丁目１－２７
  • 本庄駅南口より徒歩12分程度　院内駐車場完備

本庄なまい接骨院のブログ

2025年10月のブログ一覧

15件のブログがあります

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  • 腱鞘炎セルフケア
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-31 09:57:42.0
    投稿者：
    竹内 徹
    腱鞘炎セルフケア
    本庄なまい接骨院です腱鞘炎を予防するための“手首ストレッチ” をご紹介します。スマホやPC作業、料理や育児などで酷使されやすいのが“手首” です。ここが硬くなると腱鞘炎だけで…続きを見る
  • 甘いもの
    プライベート
    投稿日：
    2025-10-29 13:07:24.0
    投稿者：
    小柏 浩紀
    甘いもの
    皆さん、こんにちは。本庄なまい接骨院の小柏です。昨日はお昼にるーぱんさんへ行きました。最後に甘いものが食べたくなり「ビックパフェ（キャラメル）」を食べました。疲れてる時は…続きを見る
  • 骨盤矯正！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-28 17:36:39.0
    投稿者：
    山本 追風
    骨盤矯正！
    当院おすすめの骨盤矯正【スズキトリートメント】                                        ・足を組む癖がある    ・どちらかに体重をかけて立つ    ・荷物を持つ手が決まっている  …続きを見る
  • 秋冬の乾燥注意報！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-26 18:26:54.0
    投稿者：
    横田 凜花
    秋冬の乾燥注意報！
    外の空気はカラカラ、室内は暖房でさらに乾燥、、、。この季節、肌のバリア機能が低下して粉をふくカサつくメイクが崩れるつっぱるなどのトラブルが急増します。実はこれ、「肌だけ」…続きを見る
  • 肩こりの方に必見！肩甲骨体操！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-23 12:59:09.0
    投稿者：
    竹内 徹
    肩こりの方に必見！肩甲骨体操！
    こんにちは！本庄なまい接骨院です！デスクワークやスマホ時間が長くなると肩甲骨はどんどん背中に張りつき、首・肩の筋肉に余計な負担をかけます。その結果として肩こりや頭痛はもち…続きを見る
  • 肩こりにお悩みのあなたへ！！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-23 10:56:06.0
    投稿者：
    山本 追風
    肩こりにお悩みのあなたへ！！
    肩こり・肩の痛みでお悩みではありませんか??・肩を動かすと痛い・肩が上がらない・回せない・慢性的な肩こりで悩んでいる・肩だけじゃなくて頭痛も起こる肩こりは、後頭部から肩にか…続きを見る
  • ギックリ腰について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-21 17:37:20.0
    投稿者：
    小柏 浩紀
    ギックリ腰について
    皆さん、こんにちは。本庄なまい接骨院の小柏です。これから寒くなってくると急激に「関節」や「筋肉」が硬くなる恐れがあります。そうなると昨日まで大丈夫だったのに急に朝起きたら…続きを見る
  • クレンジングと洗顔の大切さ
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-17 17:15:33.0
    投稿者：
    横田 凜花
    クレンジングと洗顔の大切さ
    毎日のスキンケアで欠かせない「クレンジング」と「洗顔」。実はこの2つ、同じようでまったく違う役割があるんです。クレンジングは、メイクや日焼け止め、余分な皮脂などの“油性の…続きを見る
  • 夜中に足がつる方へ！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-15 12:51:33.0
    投稿者：
    竹内 徹
    夜中に足がつる方へ！
    こんにちは！本庄なまい接骨院です。今日は足がつる方に対して原因と対処法をお伝えします。筋肉疲労 長時間の立ち仕事・運動・歩きすぎなどで筋肉が疲れると、筋肉が興奮して収縮し…続きを見る
  • 骨盤矯正について
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-13 18:43:11.0
    投稿者：
    山本 追風
    骨盤矯正について
    当院おすすめの骨盤矯正【スズキトリートメント】                                ・足を組む癖がある・どちらかに体重をかけて立つ・荷物を持つ手が決まっている・運転の時、立て肘…続きを見る
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『人気NO.1』骨盤矯正＋インナーマッスルセラピー30分￥13,200→￥6,050

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『エイジングケアで美肌に！』美容鍼40分　¥12,100→¥6,050

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  • 骨盤矯正
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『トータルケアに』鍼灸30分＋ボディケア30分＋骨盤矯正　¥22,000→¥10,450

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  • ボディケア
  • 骨盤矯正

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『腰痛・肩こり』骨盤矯正＋インナーマッスルセラピー30分　¥13,200→¥6,050

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  • ボディケア
  • 骨盤矯正

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『首・肩こりに』骨盤矯正＋インナーマッスルセラピー30分　¥13,200→¥6,050

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本庄なまい接骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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