カリヤハリキュウマッサージイン
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- JR刈谷駅南口徒歩8分、刈谷市中央図書館徒歩1分〔刈谷〕〔整体〕〔鍼灸〕〔指圧〕
刈谷はりきゅうマッサージ院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-12 19:57:54.0
- 【慢性腰痛・坐骨神経痛】刈谷市の鍼灸整体院が解説
- 腰痛には「急性腰痛」と「慢性腰痛」があります。急性腰痛は、いわゆる“ぎっくり腰”のように突然痛みが出る状態。一方で慢性腰痛は、３か月以上、痛みや重だるさが続く腰の不調を指します。
痛みが長期化すると、筋肉や神経だけでなく「脳が痛みを記憶している状態」になることもあります。
なぜ“慢性化”するのか
（姿勢・筋膜・神経の影響）
慢性腰痛の多くは、日常の姿勢や動作の癖によって、筋膜・関節・神経が長期的にストレスを受けていることが原因です。特に、大腰筋や腸腰筋などの深部筋の硬さや、神経の滑走障害（癒着）があると、常に腰が張っているような感覚が続きます。
刈谷市や安城市は自動車関連企業が多く、デスクワークや製造業の立ち作業による腰の負担が大きい地域です。また、知立市では営業や介護職など、動きが多い仕事の方に腰痛が多く見られます。当院では職種や生活スタイルに合わせた施術を行い、再発防止までをサポートしています。
慢性腰痛の主な原因
筋肉・神経・関節から探る
大腰筋・腸腰筋・殿筋・仙腸関節の影響
慢性腰痛では、大腰筋・腸腰筋といった深層筋の硬さが特に重要です。これらは姿勢を保つ中心の筋肉で、硬くなると背骨や骨盤を引っ張り、腰に負担をかけます。また、仙腸関節（骨盤のつなぎ目）が動かなくなると、腰の動き全体が制限されて痛みが出やすくなります。
鍼施術では、手では届かない深部筋に直接アプローチできるため、筋肉の柔軟性を回復させやすいのが特徴です。
神経（坐骨神経・腰部神経根）の関与と“神経施術”のポイント
腰の痛みには、筋肉だけでなく神経も関係しています。特に、坐骨神経や腰椎から出る神経が圧迫・癒着していると、腰から脚にかけての重だるさやしびれを伴うことがあります。当院では、神経の通りを改善する「神経施術」を行い、筋肉だけでなく神経伝達の回復を目指します。
血流・筋膜・筋持久力低下・姿勢の複合要因
慢性腰痛は、単一の原因ではなく、複数の要因が重なって起こります。血流の悪化、筋膜のねじれ、筋持久力の低下、そして長時間同じ姿勢などが組み合わさることで痛みが長引きます。当院では、これらを総合的に分析し、最も負担のかかっている部分を特定して施術します。
〔整体〕〔刈谷〕〔マッサージ〕〔鍼灸〕〔指圧〕
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