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西明石はなまえ整骨院 ～beauty&sports～

ニシアカシハナマエセイコツイン　ビューティーアンドスポーツ

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  • 整体・カイロ
  • 兵庫県明石市西明石南町２丁目１８－１
  • JR線 西明石駅から徒歩2分／【肩こり/肩こり改善/肩こり整体/産後骨盤矯正/姿勢矯正】

西明石はなまえ整骨院のブログ

最新ブログ一覧

60件のブログがあります

1/6ページ 次へ

  • 【骨盤矯正で目の疲れスッキリ！】
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    投稿日：
    2025-11-24 11:36:49.0
    投稿者：
    秋山 晃介
    【骨盤矯正で目の疲れスッキリ！】 UP
    おはようございます。西明石はなまえ整骨院の秋山です。「パソコンやスマホを長時間使うと目が疲れる」「頭痛や肩こりがひどくなる」…そんなお悩み、実は骨盤の歪みが関係しているこ…続きを見る
  • 【寒さと首肩コリ・頭痛は関係する？？】
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    投稿日：
    2025-11-20 10:36:12.0
    投稿者：
    岡 敬斗
    【寒さと首肩コリ・頭痛は関係する？？】
    おはようございます！西明石はなまえ整骨院の岡です！この時期は「首や肩がいつもより張る」「頭痛が増えた気がする」という方が一気に増えます。実は“寒さ”が、首肩のコリと頭痛を…続きを見る
  • 【骨盤と冷え改善でポカポカ体質に！】
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    投稿日：
    2025-11-17 12:33:52.0
    投稿者：
    秋山 晃介
    【骨盤と冷え改善でポカポカ体質に！】
    こんにちは、西明石はなまえ整骨院の秋山です。「手足がいつも冷たい」「朝起きると足が冷えている」…そんなお悩みを抱えている方、実は骨盤の歪みが関係していることがあります。骨…続きを見る
  • 【冷えはギックリ腰の原因！？】  
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    投稿日：
    2025-11-13 10:25:35.0
    投稿者：
    岡 敬斗
    【冷えはギックリ腰の原因！？】  
    おはようございます！西明石はなまえ整骨院の岡です！「朝起きたら腰が動かない…」「くしゃみをした瞬間にギクッときた…」このような“ギックリ腰”の原因は、実は“冷え”と深く関…続きを見る
  • 【骨盤を整えて代謝アップ！】
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    投稿日：
    2025-11-10 11:45:59.0
    投稿者：
    秋山 晃介
    【骨盤を整えて代謝アップ！】
    こんにちは、西明石はなまえ整骨院の秋山です。「痩せにくくなった」「冷えやむくみが気になる」そんなお悩みの原因、実は骨盤の歪みかもしれません。骨盤の歪みが代謝を下げる理由骨…続きを見る
  • 【姿勢が整うと、ぐっすり眠れる体に】
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    投稿日：
    2025-11-06 12:35:35.0
    投稿者：
    岡 敬斗
    【姿勢が整うと、ぐっすり眠れる体に】
    こんにちは。西明石はなまえ整骨院の岡です。「寝ても疲れが取れない」「夜中に何度も目が覚める」「いつも肩や首が張ってリラックスできない」そんなお悩み、姿勢の乱れと自律神経の…続きを見る
  • 【産後ママのための骨盤ケアで美しく健康に】
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    投稿日：
    2025-11-03 10:11:39.0
    投稿者：
    秋山 晃介
    【産後ママのための骨盤ケアで美しく健康に】
    こんにちは、西明石はなまえ整骨院の秋山です。出産後、「体型が戻らない」「疲れやすい」「肩こりや腰痛がつらい」と感じているママさんは多いのではないでしょうか。その原因のひと…続きを見る
  • 【姿勢が変わると疲れが消え る】  
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    投稿日：
    2025-10-30 10:13:16.0
    投稿者：
    岡 敬斗
    【姿勢が変わると疲れが消え る】  
    こんにちは、西明石はなまえ整骨院の岡です。「仕事が終わる頃には肩や腰が重だるい」「気づくと背中が丸くなっている」そんなお悩みはありませんか？実はその不調、姿勢の崩れが原因…続きを見る
  • 【産後の骨盤ケアで変わる】
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    投稿日：
    2025-10-27 09:47:08.0
    投稿者：
    秋山 晃介
    【産後の骨盤ケアで変わる】
    こんにちは、西明石はなまえ整骨院の秋山です。出産後、「体型が戻らない」「腰や股関節が痛い」「疲れやすくなった」など、体の変化に悩む方が増えています。実はそれ、“骨盤のゆが…続きを見る
  • 「見た目も若返る姿勢矯正」
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    投稿日：
    2025-10-23 10:06:33.0
    投稿者：
    岡 敬斗
    「見た目も若返る姿勢矯正」
    こんにちは、西明石はなまえ整骨院の岡です。最近「背中が丸い」「肩が内に入って見える」「長時間座ると腰が痛い」など感じていませんか？その原因の多くは“姿勢のゆがみ”にありま…続きを見る
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