ハヤシセイコツイン・シンキュウイン
- リラク
- 整体・カイロ
- あん摩・指圧
- 接骨・整骨
- 鍼灸
- 大阪府堺市南区桃山台３－１－７
- 近隣センター内/泉北高速鉄道「栂・美木多駅」より約10分
はやし整骨院 鍼灸院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-10-14 13:51:43.0
- 妊娠中の頭痛ケアについて
妊娠中は、ホルモンバランスの変化や血流の変動により、頭痛を感じやすくなる方が多くいます。特に妊娠初期や後期には、体調の変化が大きく、今まで感じなかった不調が出ることもあります。
妊娠中の頭痛の多くは「緊張型頭痛」と呼ばれるタイプで、首や肩のこり、姿勢の悪さ、ストレス、睡眠不足などが原因になります。妊娠中は薬の使用を控える必要があるため、自然な方法でのケアが大切です。
まずおすすめなのは、姿勢を整えること。お腹が大きくなると背中が反り、首や肩に負担がかかりやすくなります。背筋を伸ばし、肩の力を抜くよう意識しましょう。座るときはお尻の下にロール状のタオルを敷くと、骨盤が立って姿勢が安定します。
また、こめかみや首の後ろを温めると血流が促進され、痛みがやわらぐこともあります。冷えが原因で血行が悪くなっている場合もあるので、首や肩を冷やさないように注意しましょう。
当院では、妊婦さんの身体に負担をかけないマタニティ整体・鍼灸を行っています。ツボ刺激で血流を促し、自律神経を整えることで、薬に頼らず自然な改善を目指します。
妊娠中に使わない方が良いツボもありますので、自己流のマッサージよりも、専門知識を持つスタッフにお任せください。安全で心地よいケアで、リラックスしたマタニティライフをサポートいたします。
#堺市南区 #はやし整骨院 #マタニティ整体 #妊婦さんケア #妊婦鍼灸 #妊娠中の頭痛 #姿勢改善 #妊活鍼灸 #血流改善 #骨盤ケア #マタニティライフ #妊婦整体 #冷え対策
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 【妊娠中の不調ケアと安産サポート】マタニティケア整体 初回限定￥3980
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-11
-
●2025-11-10
-
●2025-10-27
-
●2025-10-25
-
●2025-10-23
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
はやし整骨院 鍼灸院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,300 【不調の原因を根本からケア】全身整体＋骨格矯正＋骨盤矯正初回￥3300
|
|
新 規 |
¥3,980 【妊活中の方へ】妊活応援鍼灸 初回限定￥6500→￥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【妊娠中の不調ケアと安産サポート】マタニティケア整体 初回限定￥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【妊娠中の不調ケアと安産サポート】マタニティケア鍼灸 初回限定￥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【産後ケアやダイエットに】産後ケア整体＋骨盤矯正 初回限定￥5500→￥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【美容鍼で素肌美人へ】お肌を内側から整えるエイジングケア 初回限定￥3980
|
