最新ブログ一覧
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- 2025-11-27 09:23:17.0
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宮川 岳大
自律神経の乱れがこりをつくる理由実は肩こりの原因は、単に筋肉が硬いからではなく自律神経の乱れによる血流低下 が大きく関係しています！■ 雑学：肩こりは“日本の国民病”!？日…
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- 2025-11-26 09:04:22.0
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宮川 岳大
睡眠の質を上げる鍵は“呼吸”にあった！ 自律神経が整う深い眠りのつくり方「布団に入ってもなかなか眠れない」「夜中に何度も目が覚める」そんな不眠・寝つきの悪さ・浅い睡眠の背…
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- 2025-11-25 08:42:52.0
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宮川 岳大
ストレートネックは“首だけ”の問題じゃない！肩こり・頭痛が消えない本当の理由「毎日肩がパンパン」「首が重だるくて寝ても回復しない」「頭痛薬が手放せない」そんなお悩みを抱え…
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- 2025-11-24 08:57:55.0
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宮川 岳大
寝れない原因は“肩こり”だった！？睡眠の質を落とす意外な悪循環とは「布団に入っても寝付けない」「夜中に何度も目が覚める」そんな“寝れない悩み”を抱える女性は、実は 肩こり…
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- 2025-11-23 08:46:43.0
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宮川 岳大
肩こりは“筋肉不足”が原因!? 意外と知らない肩のメカニズム「肩こりが治らない」「マッサージしてもすぐ戻る」。そんな悩みを抱える女性はとても多いですが、実はその肩こり、筋肉…
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- 2025-11-22 08:58:15.0
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宮川 岳大
背骨は“からだの電線”!？ 自律神経と姿勢の深いつながり「姿勢が悪いと体に悪い」とはよく言いますが、実はそれだけではありません。背骨のゆがみは“神経の通り道”に影響を与え、…
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- 2025-11-18 12:11:09.0
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宮川 岳大
ぎっくり腰は“突然”ではない！？睡眠不足と自律神経が関係する理由「ぎっくり腰って、急に来るものだと思っていた」そう話す方が多いのですが、実はぎっくり腰のほとんどは 前兆の…
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- 2025-11-18 11:38:02.0
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宮川 岳大
骨盤は体の土台!？ 歪みが全身に与える意外な影響「最近、肩こりや腰痛がひどい」「眠りが浅い」「むくみが取れない」。こうした不調、実は“骨盤のゆがみ”が関係していることをご存…
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- 2025-11-18 08:45:33.0
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宮川 岳大
「最近、なんだか気分が落ち込みやすい」「ストレスを感じるとお腹の調子が悪くなる」――そんな経験、ありませんか？実はこれ、“気のせい”ではありません。腸は「第二の脳」とも呼…
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- 2025-11-17 08:38:15.0
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宮川 岳大
肩こりの原因は“呼吸不足”!？ デスクワークで崩れる体のバランス「肩こりがひどい」「呼吸が浅い気がする」――そんな悩みを抱えていませんか？実はこの2つ、密接に関係しています…
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ナオル整体 藤沢院(NAORU整体)のクーポン
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ナオル整体 藤沢院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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