1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン東海トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン名駅・栄・金山・本山トップ   >  
  5. 検索結果一覧  >  
  6. シロ 丸の内店(46.)   >  
  7. ブログ
シロ 丸の内店(46.)のお店ロゴ

pilatessalon46.丸の内店【ピラティスサロンシロ】

ピラティスサロンシロ

  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 愛知県名古屋市中区丸の内２－１４－１５　河合ビル３F
  • 地下鉄鶴舞線、桜通線丸の内駅４番出口徒歩3分。

シロ 丸の内店(46.)のブログ

最新ブログ一覧

26件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-09 13:31:15.0
    投稿者：
    junna
    浅い呼吸が疲れの原因？毎日の呼吸を整え体をリセット UP
    私たちは1日に約2万回も呼吸をしています。でも、その多くが「浅い呼吸」だとしたら…？浅い呼吸は、酸素をうまく取り込めず、疲れやすさや集中力の低下にもつながります。ピラティス…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-09-27 18:58:09.0
    投稿者：
    junna
    体の不調を、姿勢改善で減らしましょう
    姿勢が良くなると見た目がよくなります。実は、それ以外にも呼吸が深くできるようになる、血行が良くなり代謝アップ、気持ちが前向きになる見た目だけではなく、体内、呼吸までも変化…続きを見る
  • 運動苦手さんでも大丈夫！ゼロから始めるピラティス
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-09-22 15:28:48.0
    投稿者：
    junna
    運動苦手さんでも大丈夫！ゼロから始めるピラティス
    運動を始めてみたいけど、なにからスタートすればいいかわからない。そんなお悩みを抱えていませんか？グループレッスンだと他の人と比べてしまう、自分の動きが合っているかどうかわ…続きを見る
  • おすすめデザイン
    投稿日：
    2025-09-22 10:33:25.0
    投稿者：
    junna
    お腹周りをスッキリさせる体幹強化
    「最近お腹まわりが気になる…」「ぽっこりお腹を引き締めたい！」そんなお悩みをお持ちの方におすすめなのが、マシンピラティスを使った体幹強化です。お腹をへこませたいと思うと、…続きを見る
  • おすすめデザイン
    投稿日：
    2025-09-22 10:33:16.0
    投稿者：
    junna
    在宅ワークの合間にピラティスを
    在宅ワークで座りっぱなしの生活が増えると、首・肩こりや腰の重さに悩む方が多いですよね。そんな時に取り入れたいのが、短時間でもできるピラティス。マシンを使ったセッションでは…続きを見る
  • おすすめデザイン
    投稿日：
    2025-09-22 10:33:05.0
    投稿者：
    manami
    ペアレッスンで楽しく続ける
    一人ではなかなか続かない運動も、誰かと一緒なら楽しく続けられるもの。Pilates Salon 46.では、ペアで受けられるレッスンもご用意しています。ご夫婦や友人同士でレッスンを受ける…続きを見る
  • おすすめデザイン
    投稿日：
    2025-09-22 10:32:48.0
    投稿者：
    junna
    秋に向けて代謝を上げるピラティス
    夏の疲れが残りやすい秋は、体がだるく感じたり、代謝が落ちて体重が増えやすくなる季節。そんな時こそ、ピラティスで体を内側から目覚めさせるのがおすすめです。マシンを使った動き…続きを見る
  • おすすめデザイン
    投稿日：
    2025-09-22 10:32:37.0
    投稿者：
    manami
    50代からの健康寿命を延ばすピラティス
    50代になると、体力の低下や関節の不調を感じる方が増えてきます。「昔はもっと動けたのに…」と感じる時こそ、ピラティスを取り入れるタイミング。マシンピラティスは無理なく体を支…続きを見る
  • おすすめデザイン
    投稿日：
    2025-09-22 10:32:25.0
    投稿者：
    junna
    スタッフ紹介やレッスンのこだわり
    Pilates Salon 46.のスタッフは、全員が「お客様に寄り添うこと」を大切にしています。初めての方でも安心できるように、最初に体の状態やお悩みをしっかりヒアリングし、一人ひとり…続きを見る
  • おすすめデザイン
    投稿日：
    2025-09-22 10:32:11.0
    投稿者：
    manami
    食事と合わせて考える体づくり
    ピラティスで体を動かすだけでなく、毎日の食事もあわせて見直すことで、体の変化はよりスムーズに感じられます。例えば、レッスン前に軽めにエネルギーを補給すると集中力が高まり、…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

シロ 丸の内店(46.)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方
新
規
  • ボディ

¥3,000

【口コミ投稿で¥300割引！】マシンピラティス初回体験 ¥5,500 → ¥3,000

提示条件：
予約時
利用条件：
新規
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディ

¥3,300

【ペア割】マシンピラティス体験 お一人あたり ¥3,300（2名で¥6,600）

提示条件：
予約時
利用条件：
新規
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディ

¥3,300

【運動不足解消】姿勢改善コース　¥11,000→¥3,300

提示条件：
予約時
利用条件：
新規
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディ

¥3,300

【腰痛/頭痛/肩こり】身体機能改善コース ¥11,000→¥3,300

提示条件：
予約時
利用条件：
新規
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディ

¥3,300

【美脚/美尻/お腹】筋トレと合わせて！シェイプアップコース ¥11,000→¥3,300

提示条件：
予約時
利用条件：
新規
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディ

¥3,300

【呼吸が浅い/疲れやすい方に】呼吸改善コース ¥11,000→¥3,300

提示条件：
予約時
利用条件：
新規
メニューを追加して予約

ブックマークする

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

シロ 丸の内店(46.)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

シロ 丸の内店(46.)の近隣サロン
(C) Recruit Co., Ltd.
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/