マンセイツウ・フチョウカイゼンセンモン メイダイマエセイコツイン
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- 東京都世田谷区松原１－３９－１６ヴィア明大前１Ｆ
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明大前整骨院のブログ
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投稿日：2025-11-11 12:31:12.0
- 姿勢が変わると心も晴れやかに
- ～本日のお客様とのお話から～
すっきりしない感じや、肩まわりの重さ。姿勢が崩れがちな季節の変わり目、K様も「なんだか息が浅いかも」と感じてご来院いただきました。少しずつ寒くなってくると、猫背や体のこわばりに気づかれる方も増えてきます。当院では、そんな「日々の積み重ね」による体の変化をやさしくサポートしています。
姿勢矯正で感じる小さな変化
「姿勢矯正」をご希望のK様。施術中、首や肩の位置を意識しながら、「ここが動くと呼吸が楽になる気がする」とお話しくださいました。呼吸の通り道や肩甲骨まわりには、思いのほか力が入っていることも多いのです。ご自身でも気づかなかった筋肉のこわばり、一緒に少しずつゆるめていきました。
整体で自分の体と対話する時間
整体というと難しそうに思われがちですが、当院では一人ひとりの状態や生活リズムに合わせて、無理なく続けやすいケアをご提案します。K様も、日々のストレッチや呼吸へのアドバイスを実践してくださっているようで、「気がついたら体がまっすぐに近づいている」とうれしい感想をいただきました。
ゆるやかに、自分らしいペースで
忙しさで体のリズムが乱れがちなときこそ、ほんの少しでも意識を向けてみることが大切です。「今日はどこがつらいかな」「この動きが気持ちいい」という感覚を大切に、少しでも“自分らしさ”を感じていただける時間になるよう心がけています。
地域の皆様をやさしくサポート
松原や下高井戸、経堂など近隣にお住まいの方々にも、「相談してよかった」と言っていただけるよう、今後も一回ごとのケアを大切にしています。気になることがありましたら、どうぞお気軽にご相談くださいね。
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