リメイクラボ 甲府店(Re-make LABO)のブログ
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投稿日：2025-11-14 11:30:06.0
- 【季節の不調と骨盤の関係】
【季節の不調と骨盤の関係】
こんにちは。Re-make LABO甲府店です。
風邪・だるさ・倦怠感・咳などが増えてきました。
実はこうした不調は、骨盤のゆがみや姿勢の崩れと深く関係しています。
◆ 骨盤がゆがむと何が起きるのか
骨盤は体の中心であり、呼吸・内臓の動き・血流を支える“体の土台”です。
ゆがむと以下が起こりやすくなります。
・呼吸が浅くなる
・内臓の動きが低下し、免疫が落ちやすくなる
・背骨が固まり、首肩の負担が増える
・疲れが取れにくく、だるさが抜けない
浅い呼吸は咳が出やすくなる原因にもつながります。
◆ 骨盤から整えるメリット
骨盤が正しい位置に戻ると、
・呼吸が深くなる
・血流が改善し、免疫力アップにつながる
・背骨が動きやすくなり、首肩の負担が軽減
・疲労回復が早くなる
体の巡りが整うため、風邪のひき始めのような不調が軽減しやすくなります。
Re-make LABOでは、骨盤矯正・姿勢調整・肩甲骨ケアを組み合わせ、
“呼吸しやすい体”をつくるサポートをしています。
◆ ご予約受付中
Re-make LABO甲府店（いちやまマート増坪店敷地内）
広々駐車場完備／女性専用・完全個室
体の土台が整うと、季節の変化にも負けない軽い体で過ごせます。
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