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整体エメ【Aimee】女性専用/整体/小顔矯正/O脚/反り腰/肩こり/骨盤矯正

セイタイ　エメ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 福岡県福岡市中央区大名１丁目５－３エスパース大名２Ｆ　NAP福岡内
  • 赤坂駅から徒歩7分/天神・西鉄福岡駅から徒歩8分/薬院駅から徒歩12分

エメ(Aimee)のブログ

2025年9月のブログ一覧

24件のブログがあります

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  • 運動学習について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-29 21:11:42.0
    投稿者：
    須古井 利輝
    運動学習について
    私たちの身体は、日々「学習」を繰り返しています。それは学校での勉強だけでなく、「身体の使い方」も同じように学習しているのです。例えば、最初はうまくできなかった動作が、繰り…続きを見る
  • お尻の筋肉の大切さ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-25 10:34:12.0
    投稿者：
    須古井 利輝
    お尻の筋肉の大切さ
    お尻の筋肉（臀筋群）は、身体を支えるうえでとても重要な役割を持っています。主に「大臀筋・中臀筋・小臀筋」の3つから成り立ち、姿勢や歩行の安定に欠かせない存在です。1. 姿勢を…続きを見る
  • お腹周りの筋肉について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-24 11:37:30.0
    投稿者：
    須古井 利輝
    お腹周りの筋肉について
    お腹周りの筋肉は「体幹（コア）」と呼ばれる部分で、姿勢や動作の安定にとても重要な役割を果たしています。単純に「腹筋」と一言で言っても、実際にはいくつかの筋肉が層になって働…続きを見る
  • 膝の重要性について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-22 12:56:42.0
    投稿者：
    須古井 利輝
    膝の重要性について
    膝は毎日たくさん使う、とても大事な関節です。歩く、階段を上る、しゃがむなど、どんな動作にも膝が関わっています。実は膝には体重の何倍もの負担がかかるので、放っておくと痛みが…続きを見る
  • 足首の重要性について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-21 14:53:53.0
    投稿者：
    須古井 利輝
    足首の重要性について
    私たちが歩く・走る・立つといった基本動作を行うとき、実は大きな役割を担っているのが 足首 です。足首は身体の土台となる部分であり、全身のバランスや姿勢の安定に直結しています…続きを見る
  • 水分の大切さについて
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-20 17:30:26.0
    投稿者：
    須古井 利輝
    水分の大切さについて
    私たちの身体の約60％は水分でできています。そのため「水分不足」は体調不良や美容面に直結する、とても重要なポイントです。水分不足で起こること  筋肉の柔軟性低下（ケガや肩こり…続きを見る
  • 脚の筋肉の大切さについて
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-18 09:28:58.0
    投稿者：
    須古井 利輝
    脚の筋肉の大切さについて
    普段の生活の中で「歩く・立つ・階段を上がる」など、私たちは無意識に脚の筋肉を使っています。脚の筋肉は体の中でも大きな筋肉が多く、姿勢の安定・血流の循環・代謝の維持などに欠…続きを見る
  • 背中の筋肉の大切さ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-17 11:09:54.0
    投稿者：
    須古井 利輝
    背中の筋肉の大切さ
    皆さん、背中の筋肉を意識したことはありますか？実は、背中は 姿勢を支えるための要の部分 です。背中には「広背筋（こうはいきん）」「僧帽筋（そうぼうきん）」「脊柱起立筋（せき…続きを見る
  • 睡眠の質が落ちると身体は確実に壊れます
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-16 09:22:57.0
    投稿者：
    須古井 利輝
    睡眠の質が落ちると身体は確実に壊れます
    「毎日しっかり寝てるのに疲れが取れない」これは単なる気のせいではありません。睡眠の“時間”ではなく“質”が悪化しているサインです。質の低下は、以下のようなリスクに直結しま…続きを見る
  • 目のかすみ、実はサインかも？！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-15 18:29:58.0
    投稿者：
    須古井 利輝
    目のかすみ、実はサインかも？！
    最近「目がかすむ」「ピントが合いにくい」と感じることはありませんか？長時間のスマホやPC作業で一時的に起こることもありますが、実は 身体の不調が原因で目のかすみにつながるこ…続きを見る
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エメ(Aimee)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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