中野坂上中央接骨院のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-05 08:53:42.0
- 気温が下がると肩が、、、
気温が下がると肩こりや腰痛が強くなる。
そんな経験はありませんか？
体が冷えると筋肉が縮み、血流が悪くなります。
すると老廃物が流れず、痛みやだるさを感じやすくなります。
特に女性は冷えによる不調が出やすく、むくみや頭痛、疲労感にもつながります。
当院では、体を内側から温める「温熱整体」を導入し、筋肉と血流の両面からアプローチしています。
また、自宅では湯船につかることや、温かい飲み物を選ぶことも効果的です。
冷えは慢性不調の根っこになるため、軽く見ずに早めの対策を。
「手足が冷たい」が口ぐせになっている方は、体のバランスを整えるサインかもしれません。
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通常診療時間
午前診療 9:00～12:30(最終受付12:30)
午後診療 15:00～20:00(最終受付20:00)
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新宿御苑前接骨院
新宿区四谷4-29-5ロジマン 御苑
東高円寺接骨院
杉並区和田3-62-4
練馬関町接骨院
練馬区関町北4-35-15
中野坂上中央接骨院
中野区中央2-30-8
株式会社NEXAS
執行役員 東
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