中野坂上中央接骨院のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-18 14:45:29.0
- 肩の可動域減少に
肩が急に上がりにくくなった時多くの方は無理に回したり強く伸ばしたりしてしまいます
しかしこれは痛みを悪化させる大きな原因です
肩の関節は複雑に構成されているため炎症が起きている状態での無理な運動はかえって治りを遅らせます
当院ではまず炎症の有無を確認し必要以上に刺激を入れない状態を作ります
その上で肩だけではなく肩甲骨胸椎肋骨の動きを丁寧にチェックします
肩が上がらない原因は肩そのものより周囲の動きの制限にある場合が非常に多いからです
施術では深部の緊張をゆるめ関節の滑りを回復させながら本来の動きへ近づけます
また今の状態で避けるべき動きや正しい腕の使い方も必ずお伝えし再発しにくい肩へ導きます
肩が上がらない状態は日常生活に大きな影響を与えます
放置すると悪化しやすいため少しでも違和感があれば早めのケアをスタートしましょう
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通常診療時間
午前診療 9:00～12:30(最終受付12:30)
午後診療 15:00～20:00(最終受付20:00)
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新宿御苑前接骨院
新宿区四谷4-29-5
東高円寺接骨院
杉並区和田3-62-4
練馬関町接骨院
練馬区関町北4-35-15
中野坂上中央接骨院
中野区中央2-30-8
株式会社NEXAS
執行役員 東
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