マシュリー(Mashuly)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-12-10 19:06:09.0
- 炎症について
-
こんにちは(^_^)
１２月も中旬に入ってきますね、あっという間に今年終わりそうです(>_<)
今日は三大老化の最後の１つ炎症についてです
酸化、糖化も恐いですが、炎症も注意が必要です
酸化や糖化がトリガーとして炎症を起こすことも多いので全てに注意しておけば炎症も防ぐ事ができます
例えば油分の多い化粧品やシャンプーなどを使い、油分が落としきれず油が残り、油が酸化してお肌に残り、お肌の悪玉菌の栄養になり、ニキビという炎症が発生するなどもあります
今回はインナービューティーケアです
まだ身体の外で起きている炎症は目に見えているので、対処できますが、インナーでの炎症は気付きにくく起きたら大変な事ですし、美容にも関係してきます
一番解りやすい炎症は痛みです
腰が痛い、肩が痛いなど痛みは炎症を伴っております
熱を感じたり、腫れたりなど機能障害が起きることが炎症です
機能障害が膵臓や副腎などで起きるとインスリンやコルチゾールなどのホルモンが機能しなくなり、抜け毛や脱毛という症状も起きやすくなります。
まずはストレスを感じにくい生活をしたり、発散方法を見つけたりするのも大事ですが、中々難しいですよね
コルチゾールが作られなくなるとストレスに対応できなくなるので、コルチゾールの材料を摂取しましょう♪
その材料はビタミンCです！
抗酸化作用もあり何より副腎で作られるコルチゾールの材料になります
痒みを伴うと処方されるステロイドは誰もが聞いたことはあると思いますが名前が副腎皮質ホルモンといいコルチゾールといいます
コルチゾールを塗る事で痒みが還元されるのですか、身体の中でも材料があれば作れるのでお悩みの方は積極的に摂取しましょう♪
もう１つ痛みに対する炎症の対処法はオメガ３です
プロスタグランジンというホルモンが痛みなどの炎症の原因になります
プロスタグランジンの材料はオメガ6という油の種類になります
３も６も身体には必要な油にはなるのですが、現代ではバランスが崩れてしまっていることで花粉症やアレルギーによる肌荒れなども起こしやすくなってしまっております、美容にも影響しやすいです
まずはオメガ６を減らしましょう、そしてオメガ３を意識して毎日採りましょう♪
美容のお悩み何でもご相談くださいね(^_^)
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,050
【日々の疲れに＊】デザインカット＋プチヘッドスパ ￥6050～
|
サロンの最新記事
-
●2024-05-08
投稿者： 小越 達也
-
●2024-05-02
投稿者： 小越 達也
-
●2024-04-22
投稿者： 小越 達也
-
●2024-04-10
投稿者： 小越 達也
-
●2024-04-06
投稿者： 小越 達也
記事カテゴリ
- こだわりの仕事道具（1）
- おすすめスタイル（117）
- サロンのNEWS（668）
- おすすめメニュー（121）
- 仕事の出来事（56）
- プライベート（39）
- お気に入りアイテム（49）
- 趣味・マイブーム（10）
- ビューティー（122）
- その他（18）
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（5）
- 2023年9月分（4）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（5）
- 2023年6月分（4）
- 2023年5月分（4）
- 2023年4月分（5）
- 2023年3月分（4）
- 2023年2月分（4）
- 2023年1月分（4）
- 2022年12月分（5）
- 2022年11月分（6）
- 2022年10月分（5）
- 2022年9月分（4）
- 2022年8月分（6）
- 2022年7月分（5）
- 2022年6月分（4）
- 2022年5月分（4）
- 2022年4月分（5）
- 2022年3月分（3）
- 2022年2月分（3）
- 2022年1月分（4）
- 2021年12月分（8）
- 2021年11月分（10）
- 2021年10月分（12）
- 2021年9月分（14）
- 2021年8月分（15）
- 2021年7月分（16）
- 2021年6月分（15）
- 2021年5月分（16）
- 2021年4月分（16）
- 2021年3月分（14）
- 2021年2月分（3）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（11）
- 2020年3月分（30）
- 2020年2月分（29）
- 2020年1月分（32）
- 2019年12月分（32）
- 2019年11月分（31）
- 2019年10月分（33）
- 2019年9月分（32）
- 2019年8月分（30）
- 2019年7月分（35）
- 2019年6月分（30）
- 2019年5月分（35）
- 2019年4月分（33）
- 2019年3月分（38）
- 2019年2月分（38）
- 2019年1月分（31）
- 2018年12月分（36）
- 2018年11月分（35）
- 2018年10月分（32）
- 2018年9月分（32）
- 2018年8月分（29）
- 2018年7月分（32）
- 2018年6月分（37）
- 2018年5月分（28）
- 2018年4月分（23）
- 2018年3月分（10）
- 2018年2月分（8）
- 2018年1月分（5）
- 2017年12月分（9）
- 2017年11月分（12）
- 2017年10月分（2）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（6）
- 2017年2月分（4）
- 2017年1月分（1）
- 2016年12月分（4）
- 2016年11月分（5）
- 2016年10月分（6）
- 2016年9月分（12）
- 2016年8月分（3）
- 2016年7月分（0）
- 2016年6月分（0）
- 2016年5月分（0）
- 2016年4月分（0）
- 2016年3月分（0）
- 2016年2月分（0）
- 2016年1月分（0）
- 2015年12月分（0）
- 2015年11月分（0）
- 2015年10月分（0）
- 2015年9月分（0）
- 2015年8月分（1）
- 2015年7月分（8）
- 2015年6月分（2）
- 2015年5月分（3）
- 2015年4月分（2）
- 2015年3月分（2）
- 2015年2月分（5）
- 2015年1月分（2）
- 2014年12月分（1）
- 2014年11月分（6）
- 2014年10月分（4）
- 2014年9月分（3）
- 2014年8月分（3）
- 2014年7月分（5）
- 2014年6月分（5）
- 2014年5月分（1）
- 2014年4月分（2）
- 2014年3月分（1）
- 2014年2月分（3）
- 2014年1月分（1）
- 2013年12月分（5）
- 2013年11月分（4）
- 2013年10月分（1）
もっと見る
マシュリー(Mashuly)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥13,200 【艶★まとまり】カット＋潤いカラー＋トリートメント ¥17600→¥13200
|
|
新 規 |
¥10,450 カット＋潤いオールラウンドカラー ¥13750→¥10450【艶髪】
|
|
新 規 |
¥6,050 【日々の疲れに＊】デザインカット＋プチヘッドスパ ￥6050～
|
|
新 規 |
¥11,000 【頭皮のお悩みに☆】カット＋カスイスパ￥12650→￥11000～
|
|
新 規 |
¥18,040 【Ｎｅｗ】カット+カラー+髪質改善トリートメント￥22550～→￥18040～
|
|
全 員 |
¥13,640 【NEW】カット+プレミアムフローディアトリートメント ￥17050→￥13640
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
