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新着口コミ
- 2024/7/25ストレッチ専門店 TOP Stretch -1st- 【トップストレッチファースト】茗荷谷店
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風邪を引いて前回から1月半程あいての予約でした。 前回までの施術で首、肩、肩甲骨が健康になった代わりに最後に残った腰回りの痛みがかなり酷かったのですが、今回とても改善されました。夕方になると椅子に座っているのが苦痛だったのが今は普通に仕事ができます。 ただ、前回から時間があいてしまったために首、肩、肩甲骨が逆戻りし始めていると担当の方からご指摘を頂き、筋肉量を増やすためにもウォーキングの時間を意識してつくるようにしています。凝りのない身体をつくるためにも、まずは一歩から。
- 2024/7/23ストレッチ専門店 TOP Stretch -1st- 【トップストレッチファースト】九段下店
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隔週ペースで利用しています。 毎回身体の調子を伝えると、それに合わせて柔軟に対応してくれるのと、改善に向けて自宅でできるメニューも教えてくれるので非常に助かっています。施術のバリエーションも豊富だし説明もわかりやすいです。 しっかり整えたいので80分でお願いしてますが、他愛もない話をしながら時間いっぱいまで施術してくれます。 毎週走っていますが、以前より疲れにくくなり平均タイムが上がるなど、効果も感じています。
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