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エステサロン ベリシモ(Bellissimo)のブログ

2023年7月のブログ一覧

9件のブログがあります

1/1ページ

  • 下半身太り
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-23 16:09:26.0
    投稿者:
    ベリシモ
    こんにちは♪ベリシモでございます(^O^)/足が太いのが悩み...という方は多いと思いますが、普段の生活で下半身太りに影響があるのです!!下半身痩せのために今すぐやめたい! 5…続きを見る
  • 日本人に不足しているマグネシウムの効果、効能とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-23 16:07:34.0
    投稿者:
    ベリシモ
    こんにちは♪ベリシモでございます(*^-^*)今日は夏のような暑さで元気がでますね♪空がスッキリと明るくて昨日とは打って変わって気持ちいいです!(^O^)今回は、マグネシウムについて…続きを見る
  • うっかり!日焼けした後の対処法
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-23 16:03:51.0
    投稿者:
    ベリシモ
    こんにちは♪今日は暑いですね、ニュースや天気予報を見ずに、日焼け対策をしないで外出されたかたもいるのではないでしょうか?(>_<)そんな方に♪日焼けをした後、なにをすればシミ…続きを見る
  • 夏に痩せやすいカラダを作るには??
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-23 14:53:54.0
    投稿者:
    ベリシモ
    太りにくい体作りには冷えは大敵ですよね!これからの暑い時期は温める必要はないと思っていませんか?□冷房、空調で冷えやすい□湯船につからず、シャワーで済ませている□アイスや…続きを見る
  • \夏に甘いものが欲しくなるのはなんで?/
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-23 14:43:39.0
    投稿者:
    ベリシモ
    アイス、ゼリー、かき氷など、夏限定のスイーツを楽しみにしている方もいらっしゃると思います。漢方・薬膳では、スイカ、メロン、マンゴーなどの一部の果物は体を冷やす食べ物に分類…続きを見る
  • 自律神経を整える成分?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-22 17:53:52.0
    投稿者:
    ベリシモ
    こんにちは♪ベリシモです\(^-^)/自律神経が乱れると、気分が落ち込んだり、頭痛や吐き気を催したりするなど、さまざまな不調が現れます。自律神経には交感神経と副交感神経の2種類…続きを見る
  • ダイエットの結果が出ないとき。。
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-22 17:53:25.0
    投稿者:
    ベリシモ
    ダイエット中結果がでなくてお困りの方、その原因の一つに【栄養不足・睡眠不足】があるかもしれません!【食物繊維・ビタミン・ミネラル不足】食物繊維が不足すると、血糖値が上がり…続きを見る
  • 体重を測るくせ
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-10 16:38:14.0
    投稿者:
    ベリシモ
    こんにちは、ベリシモです♪みなさん、毎日体重計に乗っていますか?朝晩乗っている方、ときどき乗っている方体重計がご自宅にない方もいるのではないでしょうか?今回は毎日体重計に…続きを見る
  • 停滞期はダイエットの通過点
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-10 16:34:30.0
    投稿者:
    ベリシモ
    こんにちは!!ベリシモです(^○^)今日は停滞期から抜ける方法をご紹介していきます♪♪停滞期に入ってしまったと感じたら、まず焦らずに、今までと同じ食事、そして運動を続けること…続きを見る
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