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エステサロン ベリシモ(Bellissimo)のブログ

2023年10月のブログ一覧

15件のブログがあります

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  • 夏の疲れをリセット!秋は〇〇が大切
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-31 21:35:53.0
    投稿者:
    ベリシモ
    過ごしやすい気温の日も増え、秋らしい季節になりましたね。この時季、大切にしたいのが「質の良い睡眠」です。夏は暑さや湿気などで寝苦しい、エアコンをつけていてもタイマーが切れ…続きを見る
  • 秋から始まる「肌の乾燥」対策3つ
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-31 21:34:58.0
    投稿者:
    ベリシモ
    美肌の大敵である「肌の乾燥」肌の乾燥は、くすみやかさつき、毛穴の開き、シワなど様々なトラブルの誘因となります。なぜ秋から肌の乾燥対策が必要なのか、今回はその理由と対策をご…続きを見る
  • 秋に増やしたいセロトニン
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-31 21:33:57.0
    投稿者:
    ベリシモ
    秋に増やしたいセロトニン\セロトニンとは?/必須アミノ酸トリプトファンから生合成される脳内の神経伝達物質のひとつで、心のバランスを整えてくれる作用があります。セロトニンは…続きを見る
  • その症状「秋バテ」かも!?対処法をご紹介
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-30 23:29:21.0
    投稿者:
    ベリシモ
    「秋バテ」という言葉、耳にしたことありませんか?夏の暑さから少しずつ解放され、朝晩は特に涼しさを感じやすい季節となりましたね。しかし「なんとなく身体がだるい」「胃腸の調子…続きを見る
  • ≪飲んで≫むくみ解消
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-30 23:28:10.0
    投稿者:
    ベリシモ
    有名人やインフルエンサーがよく飲んでいる「美容茶」。どれを飲むのが自分にとって良いの?と思う方もいらっしゃるかと思います。今回は、お客様に多いお悩みに合った、さらに飲みや…続きを見る
  • 体にいいビタミン、野菜☆
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-29 22:30:06.0
    投稿者:
    ベリシモ
    酵素とビタミンとミネラル・・・体の代謝には酵素が大きく関わっています。この酵素の働きをサポートしてくれるのがビタミンとミネラルです。ビタミンやミネラルが不足すると、体内の…続きを見る
  • むくみの原因を知って対策を
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-28 16:29:33.0
    投稿者:
    ベリシモ
    こんにちは☆夕方や夜になってくるとむくみが気になったり、脚がだるくなったりお酒を飲んだ次の日は顔がむくんだりしませんか?そんなむくみを効果的にケアするには、どうしてむくみ…続きを見る
  • シワの種類?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-28 16:26:21.0
    投稿者:
    ベリシモ
    こんにちは\(^o^)/できて欲しくないもの、シワ(><)!一度ついたらとれない!!!!シワついたら悲しくなりますよね。保湿で何とかなるものから深くなってしまうとなかなか目立たな…続きを見る
  • 眼精疲労ケア☆
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-28 16:24:37.0
    投稿者:
    ベリシモ
    こんにちは!本日は目の疲れケアについて☆眼精疲労 (がんせいひろう) とは、物を見ているだけで目の疲れや痛みを感じ、視界がかすんだり、頭痛、嘔吐などが起きる状態。眼疲労とは異…続きを見る
  • 生理周期とダイエットの関係
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-28 08:09:04.0
    投稿者:
    ベリシモ
    こんにちは!今日はよく生理とダイエットの関係についてです!女性は特にホルモンの関係で、生理前生理中に食欲が出たり浮腫みやすかったりすると思います!生理周期の中で、どのタイ…続きを見る
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