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癒し力 心斎橋店のブログ
2024年3月のブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-03-20 11:27:30.0
- 投稿者：
- 癒し力 STAFF
近年、リラックスが大事との風潮から「肩の力を抜きなさい」と言うスポーツや楽器の指導者が増えています。もちろん、その指摘自体は間違っていません。しかし、たいていの人は「腕を…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-03-20 09:57:01.0
- 投稿者：
- 癒し力 STAFF
日本語はあまり口を開かなくても発声できる言語で、表情筋のなんと20%ほどしか使っていないそうです。英語では60%、ドイツ語では80%。他国と比べても圧倒的に低いことがわかります。…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-03-18 13:42:53.0
- 投稿者：
- 癒し力 STAFF
年齢とともに「フェイスラインのたるみが気になる」「ふとした時に二重あごになっている」など、たるんだあご下の肉にショックを受けることはありませんか？スマホやパソコンが当たり…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-03-14 12:48:00.0
- 投稿者：
- 癒し力 STAFF
多くの方が悩んでいるむくみ。太って見えるだけでなく足は重だるく冷えやすくなり、フェイスラインはぼやけて老けた印象に(>_<)今回はむくませないコツをお伝えしていきます(^^)/【着…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-03-12 11:38:31.0
- 投稿者：
- 癒し力 STAFF
今回は自律神経が整う朝のルーティンをお伝えしていきます(^^)/●起床時● 日光を浴びて、コップ1杯の白湯を飲む朝の太陽光は体内時計をリセットし、副交感神経から交感神経へ自律神…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-03-11 15:01:41.0
- 投稿者：
- 癒し力 STAFF
不調が続くものの、病院に行くほどではない、病院に行っても原因がはっきりしない、、、その不調はもしかすると自律神経の乱れからくるものかもしれません。そこで今回は自律神経のバ…続きを見る
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