ヌーベルアキューズ
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ヌーベル アキューズ(nouvelle' acuse)のブログ
2019年12月のブログ一覧
16件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019-12-30 20:32:56.0
- 投稿者：
- サロン
腰痛でお悩みの方多いのではないでしょうか？今回は腰のストレッチをご紹介！☆股関節の運動☆1、膝は床につける！2、脚をのばす！3、脚を開いて前屈4、身体を左に倒し、次に右に倒す…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2019-12-29 09:38:46.0
- 投稿者：
- サロン
お正月のおせち料理美容に良い食べ物が沢山詰まっています♪・紅白なます酸っぱさの素、お酢には胃腸のぜん動運動を促進させたり、腸内の善玉菌を増やしたりして便秘解消を促す効果が…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2019-12-20 22:18:30.0
- 投稿者：
- サロン
煮るととろけるような甘味で冬の代表格 白菜白菜にはイソチオシアネートと呼ばれるイオウが含まれています。イソチオシアネートは血栓をできにくくすることで、動脈硬化を防いだり、…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2019-12-20 22:17:02.0
- 投稿者：
- サロン
多汁で柔らかい果肉の ルレクチェルレクチェは15～18度と高い糖度を誇り、果糖やブドウ糖を多く含んでいるので、身体や脳の働きをサポートしてくれます。水分は80%以上！果肉に含ま…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2019-12-18 17:08:39.0
- 投稿者：
- サロン
仕事の疲れ、寝不足でフェイスラインにもっさり感が…むくみやたるみによって肌のハリが無くなる、水が溜まる、肌がくすむなんてことに。むくみやたるみ、緩んだフェイスラインで疲れ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2019-12-18 17:07:08.0
- 投稿者：
- サロン
☆肌の透明感アップにおすすめの食べ物☆・パプリカビタミンA・ビタミンB2・ビタミンC・ビタミンEなどが含まれています。ビタミンCの含有量はレモンの2倍以上も豊富に含まれています…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2019-12-18 16:59:55.0
- 投稿者：
- サロン
☆乾燥肌対策におすすめの食材☆・アボカド「森のバター」と呼ばれるほど栄養価が高く、セラミドの生成に必要なリノール酸やリノレン酸が含まれており、これらの脂質が角質層を保護し…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019-12-14 19:24:31.0
- 投稿者：
- サロン
冬も意識的に水分補給していますか…？冬は空気の乾燥によって呼気や皮膚から水分が蒸発し、気付かないうちに水分が失われてしまいます。特に、外気にさらされている皮膚や喉、鼻など…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2019-12-14 19:22:14.0
- 投稿者：
- サロン
青魚の中でも特に濃厚な味わいのぶり魚の脂肪に多く含まれているDHAは、ぶりの主要な栄養です。DHAは実は中性脂肪を低下させて血液をサラサラの状態に保つ効能もあります。ぶりにはDH…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2019-12-14 19:20:32.0
- 投稿者：
- サロン
漬物として愛されている人気の葉野菜高菜には辛味成分、アリルイソチオシアネートが含まれています。アリルイソチオシアネートは殺菌効果や抗菌効果が高い栄養で、また胃液の分泌を促…続きを見る
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